Hallo alle zusammen !
Habe mich sozusagen spontan entschieden ab heute ne Fastenkur einzulegen. Hab schon öfter mal 1Woche oder so gefastet, meine persönliche Rekordzeit waren 18Tage , also nicht besonders viel.
Kurz zu mir :
Alter: 19
Größe: 173cm
Gewicht: 74kg
Mein Wunschgewicht ist defintiv irgendwas um die 57kg aber erstmals möcht ich einfach von der hässlich,fetten 70 runterkommen !
Würde mich freuen wenn sich mir ein paar Leute anschließen und wir hier zusammen fasten =) . Also wie lang ich faste kann ich nicht genau sagen, wär schon toll es den ganzen November durchzuziehen, aber ich weiß nicht , kommt auf meine Verfassung an. Diesen Samstag muss ich das Fasten sowieso kurz unterbrechen - Geburtstagsessen bei Omi - und das kann ich leider nicht ausfallen lassen ://
11.11.09
bis jetzt : 1Tasse Kaffee
und eben hab ich mir 1L Kanne Vanille-Orange Tee gekocht.