Karina0711

Hallo,

Ich faste aus "rheumatischen" Gründen schon seit Jahren das klassische Heilfasten( 21 Tage) und habe für mich auch gute Ergebnisse erzielt. Nicht unbedingt was das Gewicht angeht, da ich hier die ersten Jahre mit den Aufbautagen böse geschlampert habe.

Beim Fasten im Frühjahr ist mir zum ersten Mal aufgefallen, das mir das Fasten während der Arbeitszeit zunehmend schwerer fällt. (Man wird irgendwie nicht jünger), da nun mit dem Herbst die nächsten Schmerzen vor der Tür stehen, steht auch ein neues Fasten an. Und habe mir überlegt, das Fastenwandern mal was "neues" sein könnte. Ich interessiere mich für das "Überlandfastenwandern", also eine Woche von Ort zu Ort. Ein absolutes Kontrastprogramm zum bisherigen Fasten. Hat jemand von Euch damit Erfahrungen und wie hat dann das Aufbauen geklappt???

Ich würde mich über viele Infos freuen.

Danke

goldzahn

Hallo Karina,

wenn Du bei Google Fastenwandern auf Mallorca eingibst, oder fastenwandernminusmallorcadottde wirst Du einiges Interessantes zu Deinem Tehma erfahren. Im Herbst startet dann die Überlandtour auf Malle "Von Kloster zu Kloster", vielleicht bist Du dabei?

Liebe Grüsse sendet Dir Udo