Hallo,
ich bin neu hier, habe vor ca 2 Monaten mit Nordic Walking angefangen und leider trotzdem nichts abgenommen.
Ab 13.07. möchte ich für ca eine Woche Saftfasten. Da ich mich zur Zeit schlaff und müde fühle und um meinen Stoffwechsel anzukurbeln.
Ich habe vor einigen Jahren schon mal gefastet und sehr gute Erfahrungen gemacht. Habe mich sehr wohl und topfit gefühlt.
Wenn ich ein paar Kilos abnehmen würde dabei und diese dann nicht wieder komplett zunehme, wäre das natürlich toll. Gewichtsabnahme steht für mich - zumindest für diese Fastenwoche - nicht im Vordergrund.
Wer hat Lust mitzumachen und sich in dieser Zeit mit mir auszutauschen?
Ich hoffe auf viele Antworten,
Tanja