pipii

hallo ihr lieben
ich werde ab freitag den 21.05.2009 die Master Cleanser Fastenkur machen,
wie es auch schon viele stars gemacht haben.
und zwar 10 tage, in den 10 tage kann man angeblich bis 10 kilo abnehmen, abe rich bin mit 5-6 shcon zufrieden

Beyonce Knowles hat durch das Fasten 10 kg in 14 Tagen abgenommen.
Man trinkt 6-7 Gläser am Tag.

Zusammensetzung:
2 Eßlöffel Zitronen- oder Limonensaft (etwa 1/2 Zitrone)
2 Eßlöffe1 reinen Ahornsirup (keinen mit Aroma verfälschten Zuckersirup)
1/10 Teelöffel Cayenne-Pfeffer (roter Pfeffer)
300 ml Wasser

ich fänds super wenn noch ein paar mitmachen würden, das motiviert
liebe grüße
pipii

pipii

ich persönlich werde mir 2x 1l mischen, jedes mal ein glas is mir zu aufwändig:
*1l stilles wasser
*ca. 2 Zirtonen
*ca.5 El Ahornsirup
*ca.1-2 Messerspitzen Caynennepfeffer

(man muss es je nach gechmáck denk ich ma abschmecken mach es auch zu ersten mal)

diese variante habe ich im inet gefunden:
Allerdings nehme ich den Saft 1 ganzen Zitrone, dann 1 Liter wasser, 1 Eßlöffel Ahornsirup und Messerspitze Cayennepfeffer. Zusätzlich gibt es Tee, Wasser.

ich denke man muss es ausprobieren.

Rock4Ever

Ich habe Master Cleanser in 2007 Herbtsferien gemacht.
Die ersten 4 Tage habe ich dieses scheussliches Drink getrunken.. Wurde jedes mal weniger.. Nach den 6.ten tag hatte ich dich schnauze voll und habe nur wasser miz zitrone getrunken.
Nach 8 Tagen hatte ich schon 6 kg weniger
Und es ist so geblieben.
Dannch gaaaaaanz langsam mit orangensaft und Suppen anfangen
Sonst habt ihr alles wieder drauf.

Seit 2 tagen faste ich wieder.
Trinke nur Wasser und Tee
Manchmal auch Zitrone mit Wasser
aber dieser Cayenne Pfeffer ist mir einfach zu wiederlich :S

Sheepdemon

Hallo pipii!

Ich wär ab Freitag mit dabei! Allerdings nur 9 Tage
Eigentlich wollte ich ja mit Tee und Wasser fasten, aber ich werde diese Mischung mal testen. Mal kucken wie "lecker" sie schmeckt und ob das wirklich was bringt. Ich habe vor Weihnachten schon mal ne Woche gefastet und dabei 2 Kilos abgenommen. wär nett wenn es diesmal n bisschen mehr wäre, aber mit 2 wär ich auch schon zufrieden.

Meaow

also ich bin dabei ... ich hab nämlich wieder zugenommen und mache die diät seit gestern! mir schmeckt es übrigens richtig gut =)

sammy-lui

Was ist denn mit diesem Thread los?? Der hat ja nicht wirklich lange überlebt!! Wollte mal wissen ob ihr "Master-Cleanser" oder auch die "Zitronensaftkur" durchgehalten habt und was ihr damit abgenommen habt?? LG