sammy-lui

Hey Mädels....
in 61 Tagen, am 20.03. fängt schon der Frühling an....und die Zeit vergeht eindeutig viel zu schnell!! Deshalb laßt uns gemeinsam den Kilos den Kampf ansagen, und in erster Linie mal Fasten!!
Ich möchte min. 2 Wochen durchhalten, gerne aber auch 3 oder 4. Aber um ehrlich zu sein, bin ich heilfroh erstmal die ersten Tage durchzustehen, denn diese sind ja bekanntlich die Schlimmsten!!
Freu mich über alle, die mitmachen!!!

Also ihr Lieben, laßt mich nicht im Stich, denn nach dem Frühling kommt der Sommer, und ich will verdammt nochmal mich nicht mehr schämen!!

GEMEINSAM SIND WIR STARK !!!!

**Kathi**

Buddabauch

hi ich faste auch ab heute, allerdings mach cih molkefasten....

Foxy81

hallo sammy... ich drücke dir die daumen... ich faste bereits seit 12tagen.... aber so lange ich noch durchhalte werde ich dich auf jeden fall begleiten alleine ist doof!

ich hoffe du hast deinen ersten tag gut überstanden!.... was willst du nach dem fasten machen??

sammy-lui

Hallo ihr beiden....
hab auf etwas mehr Unterstützung gehofft. Vielleicht sollte ich mich noch woanders anschließen!?
Der heutige Tag war ganz okay. Ich glaub, endlich hats KLICK gemacht!! Wobei die Abende immer am Schlimmsten sind für mich.....naja, mal schauen!! Nach dem Fasten will ich einfach anfangen mich gesund zu ernähren, hab da noch nichts Konkretes im Sinn!!
Schönen Abend wünsch ich euch....

sammy-lui

Sooo.....ein neuer Tag, ein neues Glück!!
Hab den gestrigen Abend Gott sei Dank durchgehalten!! Somit ist der Anfang gemacht!! Hab noch ein Glas Traubenschorle getrunken, ansonsten fleißig Wasser
Bei uns im Allgäu schneits, dabei war Weihnachten doch schon vor 4 Wochen...naja, trotzdem schön!! Denn den Frühling will ich noch gar nicht hierhaben, erst wenn ich erstmal 10 kg abgenommen habe!! Und das dürfte doch in 60 Tagen möglich sein, natürlich nur mit viel Disziplin (die ich mittlerweile glaube zu haben) und Sport!!
Deshalb stell ich mich heute Abend seit langem mal wieder auf meinen Crosstrainer!!
Schönen Tag euch allen!!!

Buddabauch

hi,
ich bin auch aus dem Allgäu, is ja witzig genauergesagt Unterallgäu

hab meinen ersten Tag nun auch hinter mir und schon ein kilo weg..
voll szuper
jetzt heißt es drann bleiben
Heute morgen hab ich nichts gegessen keine Zeit gehabt und heut Mittag und Abend gibts Gemüsebrühe und Nachmittags ne Molke und 2tassen Kaffe und dann nat. gaaanz viel Tee und Wasser...