Saftiges Hähnchenschnitzel-Brötchen-mit Sauerkraut

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Schwierigkeitsgrad:

Datum: 17.03.2008, 15:47

Stimmen: 0 - Ø

Autor

Gast16732

Statistiken

	Insgesamt	Diesen Monat
Gelesen	3.570	3.570
Gedruckt	7	7
Gespeichert	0	0
Verschickt	0	0

Nährwerte je Portion

Kalorien (kcal):	Energie (kJ):	0	Kohlenhydrate (g):	0
Fett (g):	Eiweiss (g):	0	Punkte:	0
Ballaststoffe (mg):

Alle Nährwertangaben gemäß BLS II.3 soweit nicht gesondert gekennzeichnet.

Zutaten für Portionen

²⁾

2) Nährwertangaben gemäß Hersteller

Zubereitung

saftiges Hähnchenschnitzel-Brötchen-mit Sauerkraut 5 Punkte

Anhang 84414

Zutaten:
1 großes Brötchen (2,5 P.)
1 Hähnchenschnitzel fertig gebr. ca. 100 g (2 P.) (Penny Markt)
Sauerkraut (0 P.)
3 TL Miracel Whip Joghurt (0,5 P.)
1 TL Senf (0 P.)
1 TL Ketchup (0 P.)
2 EL eingelegte Paprikastückchen (0 P.) (nicht in Öl eingelegt!)
1 Gurke
1 Tomate
Zwiebeln (wer mag)

Zubereitung:
- Brötchen aufschneiden und kurz antoasten
- Sauerkraut auf der Unterseite mit einer Gabel verteilen
- Hähnchenschnitzel in der Micro kurz anwärmen, durchschneiden u. auf das Sauerkraut legen
- Senf, Ketchup, Miracel Whip darauf verstreichen
- Paprika, Tomate, Gurke dazu, wer mag auch gern Zwiebeln, zusammenklappen, fertig! *jam jam

Geändert von Gast16732 (11.11.2009 um 22:16 Uhr).

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