Abnehmen.com - Diät, Ernährung & Abnehmen  

Zurück   Abnehmen.com > Ernährung & Diät- Rezepte > Diät- Rezepte > Eure privaten Rezepte

» Forum durchsuchen
» Kalorien suchen
» Quick-Navigation
Abnehmen.com-Threads als iGoogle-Gadget!
Aktuelle Abnehmen.com-Threads als iGoogle-Gadget!
» Forum
  Motivation
  Abnehmen-Methoden
  Ernährung/Diät-Rezepte
  Abnehmen in den Medien
  Abnehmen Regional
» Aktuelle Umfrage
Eure Meinung ist gefragt
Beibehalten - 84,44%
38 Stimmen
Ändern - 15,56%
7 Stimmen
Bewertungen insgesamt: 45
Du darfst bei dieser Umfrage nicht abstimmen.
» BMI-Rechner
Ihr Gewicht (in vollen kg):


Ihr Größe (in vollen cm):


» Youw8
Youw8
» Partnerseiten
Hochzeit, Heiraten, Einladungssprüche
Muskelaufbau
Muskelaufbau mit Sport bei workout.de
Vegetarier Forum
vegetarische und vegane Ernährung
Baby Forum
Informationen zu Schwangerschaft und Baby
Laufen, Jogging und Marathon
Der Lauftreff im Internet
laufforum.de
Offroad Forum
Offroad Forum für alle Offroad Fans.
» Studiosuche
Studioname:

Ort:

PLZ:
Wenn du dich kostenlos registrierst kannst du neue Themen verfassen, an Umfragen teilnehmen und vieles mehr. Falls Du bei der Registrierung oder Anmeldung Probleme hast, dann kontaktiere uns.

Antwort
 
Themen-Optionen Thema durchsuchen Thema bewerten
Alt 19.11.2008, 10:41   Sächsische Spezialitäten & andere Leckereien Beitrag #1
sachsen_77
stolze Mama
 
Benutzerbild von sachsen_77
 
Registriert seit: 10.2007
Ort: Westsachsen
Beiträge: 743
Sächsische Spezialitäten & andere Leckereien

Wie mein Name schon verrät bin ich eine waschechte Sächsin ... in Sachsen geboren und dort seit 31 Jahren lebend.
Dazu gehört natürlich auch meine DDR-Vergangenheit und um Euch auch an unseren kulinarischen Köstlichkeiten teilhaben zu lassen, gibts ab sofort hier typische Ostgerichte.
Diese werden vermischt mit allerlei anderen Rezepten, die mir im Laufe der Zeit so über den Weg gelaufen sind.

Bedeutung der farbigen Überschriften:
HELLES GRÜN >> HERZHAFT = KOCHEN / BRATEN
DUNKLES BLAU >> SÜß = BACKEN / DESSERT


Guten Hunger und Appetit

Geändert von sachsen_77 (28.11.2008 um 14:08 Uhr)
sachsen_77 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.11.2008, 10:42   Sächsische Spezialitäten & andere Leckereien Beitrag #2
sachsen_77
stolze Mama
 
Benutzerbild von sachsen_77
 
Registriert seit: 10.2007
Ort: Westsachsen
Beiträge: 743
AW: Sächsische Spezialitäten & andere Leckereien

Saure Eier

- Butter oder Margarine im Topf heiss werden lassen.
- 2-3 Eßlöffel Mehl dazugeben und unter rühren bräunen lassen.
Tipp: Man kann das Mehl auch ohne Fettigkeit in einem beschichteten Topf bräunen - aber aufpassen - wird schnell schwarz
- mit Wasser aufgiessen, bis eine sähmige Sauce entsteht.
- mit Salz, Pfeffer, Essig, Gemüsebrühe, Lorbeerblättern, Nelken und etwas Zucker abschmecken.
- ca. 10 Minuten köcheln lassen
- dann die gewünschte Anzahl Eier in die heisse Sauce schlagen (am besten erst in eine Kelle aufschlagen und vorsichtig reingleiten lassen)
- ab jetzt nicht mehr rühren sonst gibt es Matsche!!!

Mengenangaben habe ich keine genauen - mache es meist so pi mal Daumen mal Fensterkreuz.

Nach weiteren 10 Minuten ist die Sauce fertig und kann am besten zu Salzkartoffeln serviert werden.

Geändert von sachsen_77 (28.11.2008 um 14:06 Uhr)
sachsen_77 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.11.2008, 10:44   Sächsische Spezialitäten & andere Leckereien Beitrag #3
sachsen_77
stolze Mama
 
Benutzerbild von sachsen_77
 
Registriert seit: 10.2007
Ort: Westsachsen
Beiträge: 743
AW: Sächsische Spezialitäten & andere Leckereien

Hausbackene Eierschecke

Teig
250 g Mehl
125 g Butter oder Margarine
65 g Zucker
1 Päckchen Vanillinzucker
1 Sp./Schuss Salz

Belag: 1. Schicht
500 g Quark
200 g Zucker
1 Ei
1 EL Zitronensaft
1 Kart. Vanille-Soßenpulver

Belag: 2. Schicht
½ l Milch
1 Sp./Schuss Salz
1 Päckchen Vanille-Puddingpulver
200 g Butter
30 g Zucker
4 Eigelb
4 Eiweiß

Aus den angegebenen Zutaten einen Knetteig bereiten und etwa 30 Minuten kühl stellen. Für die 2. Schicht die Milch (4 bis 6 EL zum Anrühren des Puddingpulvers abnehmen) mit Salz ankochen, angerührtes Puddingpulver unterrühren, kurz aufkochen und abkühlen lassen.

Für die 1. Schicht die angegebenen Zutaten zu einer glatten Masse verrühren. Wer das mag kann noch Rosinen in die Quarkmasse rühren.
Haben Flammeri und Butter ungefähr die gleiche Temperatur, Butter flöckchenweise unter den Flammeri rühren. Danach Eigelb und Zucker unterrühren, Eiweiß steif schlagen und unterheben. Teig in einer gefetteten Pfanne ausrollen und mehrmals mit einer Gabel einstechen.
Auf dem Teig zuerst die Quarkmasse verteilen und darüber den Flammeri streichen. Eierschecke in den vorgeheizten Backofen setzen.

Einschub: Mitte / Temperatur: 175°C / 60 bis 70 Minuten, 10 Minuten 0. Den Kuchen in der Fettpfanne auskühlen lassen und in Rechtecke oder Rauten schneiden.
sachsen_77 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.11.2008, 19:36   Sächsische Spezialitäten & andere Leckereien Beitrag #4
sachsen_77
stolze Mama
 
Benutzerbild von sachsen_77
 
Registriert seit: 10.2007
Ort: Westsachsen
Beiträge: 743
AW: Sächsische Spezialitäten & andere Leckereien

Quarkkeulchen - könnte auch grün sein

- 650 Gramm Kartoffeln (Pellkartoffeln) vom Vortag
- 200 Gramm Mehl
- 300 Gramm Quark
- 50 Gramm Zucker
- 2-3 Eier
- Salz
- Rosinen (wer mag)

Die Kartoffeln reiben (ich mache das auf dem Reibeisen mit den kleinen Löchern) und mit den restlichen Zutaten zu einem geschmeidigen Teig vermischen.

In einer Pfanne / einem Tiegel Öl heiß werden lassen.

Mit einem Löffel etwas von der Teigmasse in die angefeuchteten Hände nehmen und breit drücken ca 1-2 cm stark (dünner als ein Beefsteak).
Anschließend im heißen Fett goldbraun von jeder Seite backen.

Dazu serviere ich gern Apfelmus und/oder Zucker und/oder Zimt

Geändert von sachsen_77 (28.11.2008 um 14:08 Uhr)
sachsen_77 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.11.2008, 08:57   Sächsische Spezialitäten & andere Leckereien Beitrag #5
sachsen_77
stolze Mama
 
Benutzerbild von sachsen_77
 
Registriert seit: 10.2007
Ort: Westsachsen
Beiträge: 743
AW: Sächsische Spezialitäten & andere Leckereien

Ofentopf - für ca. 6 Personen

600 gr. Putenbrust (ich habe Putenschnitzel genommen) würfeln
600 gr. Zwiebeln in Ringe schneiden
1 Glas Tomatenpaprika mit Flüssigkeit
2 Gläser Champignons (ohne Flüssigkeit)
1 Dose Ananas (ohne Zucker natürlich) in Würfeln (ohne Flüssigkeit)
400 ml. Chillisoße von Kraft
500 gr. Magerjoghurt

Alle Zutaten in einen Topf geben und bei 200 Grad im Backofen ca. 2 Stunden backen. Dabei ab und zu umrühren.

für die WW-ler - pro Person ca. 4 Punkte

Dazu schmeckt Reis, Nudeln oder auch Kartoffeln. Beilagen müssen natürlich extra berechnet werden.

Super Gericht und so einfach. Man braucht noch nicht einmal zu würzen. Ich habe nur noch ein bisschen Mondamin dazugetan, damit die Soße ein bisschen fester wird, ist aber Geschmackssache.

Kann nach Belieben auch abgewandelt werden.

Geändert von sachsen_77 (28.11.2008 um 14:09 Uhr)
sachsen_77 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.11.2008, 09:05   Sächsische Spezialitäten & andere Leckereien Beitrag #6
sachsen_77
stolze Mama
 
Benutzerbild von sachsen_77
 
Registriert seit: 10.2007
Ort: Westsachsen
Beiträge: 743
AW: Sächsische Spezialitäten & andere Leckereien

Hähnchengeschnetzeltes mit Frischkäsesoße

Zutaten für 2 Portionen

- 250 Gramm Hähnchenbrustfilet
- 1 Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 1 TL Öl
- Salz, Pfeffer, Paprika, Muskatnuss
- 250 ml Gemüsebrühe
- 6 EL Frischkäse (15% Fett o. weniger o. mehr )
- 2 TL Zucker
- TK-italienische Kräuter

Zubereitung
Hähnchenbrustfilet in Streifen schneiden. Zwiebel und Knoblauchzehe fein hacken. Hähnchen, Zwiebel und Knoblauch in 1 TL Öl anbraten. Brühe angießen, aufkochen lassen. Frischkäse einrühren und mit Salz, Pfeffer, Zucker und Muskatnuss abschmecken. 30 Min. köcheln lassen (bis die Sosse sämig ist). TK-Kräuter einrühren.

Z. B. mit Nudeln servieren

Geändert von sachsen_77 (28.11.2008 um 14:09 Uhr)
sachsen_77 ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort

Zurück   Abnehmen.com > Ernährung & Diät- Rezepte > Diät- Rezepte > Eure privaten Rezepte

Lesezeichen

Themen-Optionen Thema durchsuchen
Thema durchsuchen:

Erweiterte Suche
Thema bewerten
Thema bewerten:


Ähnliche Themen zu Sächsische Spezialitäten & andere Leckereien
Thema Autor Forum Antworten Letzter Beitrag
Andere Laender, andere... Tellergroessen?
Andere Laender, andere... Tellergroessen?: Hallo, ich bin Platypus, 17 Jahre alt und mache...
Platypus Neuankömmlinge :) 0 10.11.2007 08:42
Tessiner und andere schlanke Spezialitäten
Tessiner und andere schlanke Spezialitäten: Risotto Ticinese (3 Portionen) 200g Risotto...
Harlekina Eure privaten Rezepte 20 01.11.2006 20:22
Lebensmittel für andere kaufen bzw. für andere kochen?
Lebensmittel für andere kaufen bzw. für andere kochen?: Hallo, ich versuch schon seit einiger Zeit,...
Alanis Allgemeines zu Ernährung und Diät 10 28.01.2006 10:04
Eierkuchen und andere Leckereien...
Eierkuchen und andere Leckereien...: Hallo, ich esse wahnsinnig gerne...
goelfchen Weight Watchers 12 11.02.2005 15:11
Muffins und andere Leckereien
Muffins und andere Leckereien: Hi, ich bin zufällig auf diese Seite gestoßen, da...
Lady0709 Neuankömmlinge :) 1 23.07.2004 15:21

Weitere Themen von sachsen_77
Thema Datum Forum Antworten Letzter Beitrag
Das Tagebuch einer Sächsin
Das Tagebuch einer Sächsin: Hallo und Herzlich Willkommen, nachdem ich...
15.10.2007 Dein Tagebuch 859 10.04.2010 21:44
Erfahrungen mit Vitasprint / basica
Erfahrungen mit Vitasprint / basica: Hallo an alle, ob ich mit meinem Anliegen...
16.01.2008 Allgemeines zu Ernährung und Diät 4 16.01.2008 13:54

Andere Themen im Forum Eure privaten Rezepte
Thema Datum Autor Antworten Letzter Beitrag
Rezepte für Weight-Watchers Club
Rezepte für Weight-Watchers Club: Wunderbare Gemüsesuppe mit Nudeln Zutaten:...
23.09.2008 connylein 48 12.10.2010 21:12
Rezepte des "egal"-Clubs
Rezepte des "egal"-Clubs: Hier werden zukünftig die leckersten Rezepte der...
04.09.2008 Xenia85 42 03.12.2009 11:54
Bohnentopf mit Nudeln
Bohnentopf mit Nudeln: Zubereitung 1/2 Zwiebel und den Schinken...
05.10.2008 Gast98849 1 12.10.2008 19:52
Mediterane Garnelen - Pfanne mit Nudeln
Mediterane Garnelen - Pfanne mit Nudeln: Vorbereitung: 1/2 Zwiebel würfeln, 1-2...
03.10.2008 Gast98849 0 03.10.2008 17:31


Alle Zeitangaben in WEZ +1. Es ist jetzt 17:14 Uhr.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2012, vBulletin Solutions, Inc. SEO by vBSEO 3.2.0 ©2008, Crawlability, Inc.
Sie betrachten gerade Sächsische Spezialitäten & andere Leckereien.