moppeltrine

Also, da ich im Zuge meiner Lernerei wieder zunehmend aufwärts tendiere, dachte ich, ich mache mal den ersten Schritt und schreibe hier einfach mal immer rein, was ich so in mich reinstopfe Denn, es hilft ja alles nichts und vom Futtern wird s nicht besser, richtig?

also, heute

morgen
1 grosser Kaffee mit Milch
sonst hab ich nichts da gehabt

dazwischen
23 YoghurtGummibärchen, die ich zum Geburtstag bekommen habe

mittag
Kartoffeln mit Schichtkohl in der Mensa
Haselnuss-Mousse

dazwischen
10 YoghurtGummidinger
2 Möhrchen in Scheiben
1 grosser Kaffee mit Milch

abends
1 Mehrkornbrötchen mit Frischkäse
eine Handvoll bunter Puffreis (auch vom Geburtstag)
zwein Handvoll "Elefantenpopel" dann hab ich die Tüte in den Schrank gestopft

über den Tag noch so 200 g Weintrauben

Hm, das ist doch ordentlich oder? Schrecklich, beim Lernen stopf man sich immerzu was in den Hals, weil das Gehirn andauernd die Glucose braucht. Dazu die wenige Bewegung, ich fühl mich schrecklich.

Ach ja, Trinken: 2 l Wasser
Bewegung: 000000000

moppeltrine

So, Stand für heute bis jetzt:

früh
1 grossen Kaffee mit Milch
2 Bananen

zwischen
restliche Erdnussflips

Mittag
grosser Salat

dazwischen
1 grosser Kaffee mit Milch
1 Puddingtörtchen

hach ja....

moppeltrine

Ok, den Rest von gestern krieg ich nicht mehr zusammen, innere Sperre? :-D

Heute war kaffeegäste-kuchenschlemmer tag, argh....

Also:

morgens 1 grosser Milchkaffee
1 Banane

mittag 1 scharfe Tomatensuppe mit gegrilltem Muschelspiess
6 Riesengarnelen mit TomatenPepperoniJuttney
1 Stück Knoblauchbaguette

dann insgesamt 4,5 Stücken Käsekuchen

Hm, nicht sehr ausgewogen, oder?
Aber nichts mehr sonst zwischendurch, das ist doch wenigstens was....

Trinken: 1,5 l Wasser und ein GingerAle