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Alt 19.08.2008, 20:18   Mein Weight Watchers Tagebuch Beitrag #1
Scenotaph
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Mein Weight Watchers Tagebuch

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So dann werd ich auch mal einen Tagesplan führen bzw. ein Tagebuch ob ich meine tägliche Punkte Zahl eingehalten habe.

Neustart war gestern: 18.08.2008
Startgewicht: 97,7 Kg
Tägliche Punktezahl: 22

Ich weiß allerdings nicht ob ich mich jede Woche wiegen werde, weil ich meinen Waage erstmal in den Keller verbannt habe (bin vorher bis zu 5 mal am Tag draufgestiegen^^, deshalb). Ich werd einfach mal eine Weile machen und mich dann wiegen wenn ich den Mumm zu habe *g*


Verbrauchte Punkte am 18.08.2008: 22
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Alt 19.08.2008, 22:30   Mein Weight Watchers Tagebuch Beitrag #2
Scenotaph
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AW: Mein Weight Watchers Tagebuch

So Bilanz für den heutigen Tag: ich hab meine Punkte erneut eingehaten, 22P.

Momentan ists grad ziemlich blöde, mein Freund sitzt draußen und verspachtelt eine ganze Pizza mit Salami und Jalapeños (die ich so liebe) und ich darf nichts essen, wie gemein

naja, er kann sichs ja erlauben
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Alt 20.08.2008, 23:35   Mein Weight Watchers Tagebuch Beitrag #3
Scenotaph
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AW: Mein Weight Watchers Tagebuch

Bilanz Tag 3: draussen im Kühlschrank liegt ewig viel Rittersport Nougat und das liebste was ich jetzt machen würde wäre: hingehen und die komplette Tafel futtern! Aber nein ich bleib standhaft, hab vorhin einen Riegel gegessen und das langt vollkommen. Ansonsten, auch heute meine 22 Punkte eingehalten... Würd ja zu gerne mal einen Blick auf die Waage werfen, ist schon ganz gut dass ich sie erstmal in den Keller verbannt habe
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Alt 21.08.2008, 20:43   Mein Weight Watchers Tagebuch Beitrag #4
Scenotaph
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AW: Mein Weight Watchers Tagebuch

So auch der vierte Tag ist vorbei, zumindestens Punktetechnisch für mich. Ich habe heute 20 Punkte gegessen, 2 hab ich noch übrig, aber die möchte ich mir einsparen für Samstag weil wir da Essen gehen

Das Essen war lecker, satt geworden bin ich und Schokolade gabs auch, kann mich also nicht beklagen
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Alt 22.08.2008, 22:24   Mein Weight Watchers Tagebuch Beitrag #5
Scenotaph
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AW: Mein Weight Watchers Tagebuch

22 Punkte erneut eingehalten auch wenns heute extrem schwer war. Morgen sind wir zum essen eingeladen, da werd ich die Punkte nur überschlagen und hoffentlich nicht allzuviel essen =/ am Montag ist Wiegetag, bin mal gespannt
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Alt 24.08.2008, 20:27   Mein Weight Watchers Tagebuch Beitrag #6
Scenotaph
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AW: Mein Weight Watchers Tagebuch

Ok also der 24. war total fürn a****, ich hab viel zu viel gegessen... zum glück ist die waage im keller. heute gings, punkte wieder eingehalten was schon ein riesenfortschritt für mich ist, weil ich nach so einem schlemmertag meistens wieder aus der bahn geworfen wurde morgen wiegen
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