neu_motiviert

13.10.08

11 Uhr
1 Kaffee mit Zucker (100 kcal)

12:30 Uhr
1 Scheibe Brot mit Schmierkäse (120 kcal)
1 Kaffee mit Zucker (100 kcal)

15:30
300 g Weintrauben (140 kcal)

eine halbe Scheibe Brot

18 Uhr
Friko (280 kcal)
Kaisergemüse mit fettarmer Hollondaisesoße (230 kcal)
2 Minischnitzel (300 kcal)

1320 kcal

neu_motiviert

Nachdem ich gestern aus absolutem Frust herraus zugeschlagen habe.....
mach ich heute mal weiter!!

16.10.08

bis 11 Uhr
2 Kaffee mit Zucker 200 kcal