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04.08.2008, 00:22	Mein essenstagebuch Beitrag #1
engeldersuende Registrierter Benutzer Registriert seit: 07.2008 Ort: Augsburg Beiträge: 9	Mein essenstagebuch Anzeige - nur für Gäste sichtbar 1.Eintrag: Morgens: 2x Kaffee(322kcal), 1x Kaba(237kcal), 4 Brote mit butter und marmelade sowie wurscht(3131kcal) Mittags: suppe (70kcal) Abends:2x suppe (140kcal), Reispfanne(605kcal) mein gesamter kcal mänge: 4505 omg.... das ist doch viel oder?? Allgemein gearbeitet: Haushalt-182 Kochen- 101 lesen- 38 sitzen- 23 insgesammt abgennome kcal: 344 haben:4161kcal -2600(altes kcalbedarf) zuviel:1561 morgen muß ich echt was tun

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