Sylvia06

Ich will einfach mal aufschreiben, was ich so futtere! Ähem, ich mache ww und 20 Punkte dürfen es sein. Vllt. könnt ihr mir auf die Sprünge helfen?

Mi, 16.07.

Frühstück: einfaches Müsli, eingeweicht in Milch, kleine Banane
2. Frühstück: 1 kleiner Apfel
Mittagessen: Kanine: matschige Linsen, Spätzle, eine Saite; ein Sandwicheis (Punkte sammeln!)
Zwischenmahlzeit: 1 kleiner Apfel
Abendessen: eine Gelbe Rübe genascht; 2 Brote mit Aprikosenmarmelade; 1 Pfirsich und 1 Kiwi; 1 Kaffee mit Milch

Trinken: 2 Liter
Bewegung:
Bemerkung:

Sylvia06

Do, 17..07.

Frühstück: einfaches Müsli, eingeweicht in Milch, kleine Banane, 1 Kiwi
2. Frühstück: 1 kleiner Apfel
Mittagessen: Kanine: Schweinefleisch Wok Very Hot. Naja, normal scharf! Nachtisch: ein Schälchen Mandarinenquark
Zwischenmahlzeit: 1 kleiner Apfel, 1 Milchkaffee
Abendessen: Grießbrei ohne Mlch (würg), etwas Quark oder Joghurt rein, Pfirsich

Trinken: 1,5 Liter
Bewegung:
Bemerkung: