Green-Eyed-Soul

Montag , 14.7.2008

Früh: 1 laugenbrötchen mit wenig butter ( 7 g ) und lauchzwibeln
1 banane

Mittag: 366g zucchini mit 130g naturgeschnetzeltes alles angebraten mit 1 tl öl
1/2 zwiebel pr. salz bissl pfeffer und praprika pulver
getränk 2 x 0,3 apfelsaftschorle

zwischendrin: 1 Banane


Abend: 1rote wurst mit bissl senf und nem brötchen

Green-Eyed-Soul

15.7.2008

Früh : 1 tasse kaffee + 2 TL zucker schnluck milch
1 Laugenbrötchen + 1 nicht im fett gebratenes Spiegelei

Mittag: 1 große zucchini mit 4 normalen kartoffeln in wenig öl gebraten und gewürzt
4 mini schokieier (die kleinen da)
1 x 0,3 cola

Green-Eyed-Soul

16.7.08

Früh: gab nix weil ich bis mittags gepennt hab!

Mittag: 1 große zucchini ca 360g + 100g Fischstäbchen (alles mit wenig fett)

Abend: es ist ein salat geplant