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23.05.2008, 13:26	Futterliste Beitrag #7
peppels Registrierter Benutzer Registriert seit: 07.2006 Ort: Norddeutschland Beiträge: 373	Futterliste Mittwoch, 21.05.2008 Frühstück: 2 Knäcke mit Brunch und leichtem Aufschnitt 1 Früchtetee Mittag: 2 Scheiben Vollkornbrot mit Bruch leichtem Aufschnitt und Tomate 1 Banane Abend: Ungarische Zuchini mit Reis Trinken: geschafft! 2 Liter Wasser mit ein wenig Apfelsaft und Tee __________________ Alter: 30 Größe: 168 cm Start 14.05.2008: 83,7 kg 23.05.2008: 81,8 kg Ziel 1: 80,0 kg erreicht am: Ziel 2: 77,0 kg erreicht am: Ziel 3: 75,0 kg erreicht am: Ziel 4: 72,0 kg erreicht am: Mein Tagebuch Futterliste

23.05.2008, 13:29	Futterliste Beitrag #8
peppels Registrierter Benutzer Registriert seit: 07.2006 Ort: Norddeutschland Beiträge: 373	Futterliste Donnerstag, 22.05.2008 Frühstück: 2 Knäcke mit Brunch und leichtem Aufschnitt 1 Früchtetee Mittag: Ungarische Zuchini (vom Vortag) Abend: Reistopf mit Tomate, Paprika und Pute Trinken: knapp 2 Liter Wasser mit ein wenig Apfelsaft und Tee __________________ Alter: 30 Größe: 168 cm Start 14.05.2008: 83,7 kg 23.05.2008: 81,8 kg Ziel 1: 80,0 kg erreicht am: Ziel 2: 77,0 kg erreicht am: Ziel 3: 75,0 kg erreicht am: Ziel 4: 72,0 kg erreicht am: Mein Tagebuch Futterliste

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