Nimaly

Habe leider nicht mehr Abkürzungen für den Titel gefunden..mist

Naja, also hier meine regelmäßigen! (ja, ich versuche es regelmäßig, wobei 1 mal im Monat auch regelmäßig ist ) Essenspläne:

Montag, 22.02.10

Frühstück = 4,5 P
1 Brötchen 2 P
1 TL Brunch Paprika 0,5 P
6 Scheiben Lachsschinken 1,5 P
50 ml 0,3 % Milch 0,5 P

Mittagessen = 8,5 P
2 Scheiben Brot 4 P
2 Scheiben Schinken 2 P
1 Tl Cocktailsoße 0,5
2 Scheiben Bierschinken 2 P


Zwischenmahlzeit= 0,5 P
10 Jelly Belly Beans 0,5 P

Abendessen = 8 P
3 Hähnchenfilets 6 P
dazu Salat mit Tomaten, Zwiebeln und eben Salat
+ Pilze und Zwiebeln in 2 TL Olivenöl 2 P angebraten und die über den Salat + Hähnchen geschüttet

21,5 von 22 P

Nimaly

Ich aktualisiere mein Essen übrigens dann immernoch im laufe des Tages

Dienstag, 23.02.10

Frühstück = 4,5 P
1 Scheibe Brot 2 P
1 TL Brunch Paprika 0,5 P
6 Scheiben Lachsschinken 1,5 P
50 ml 0,3 % Milch 0,5 P

Mittagessen = 5 P
2 Scheiben Brot 4 P
2 Tl Cocktailsoße 1 P
10 Tomaten (hab blöderweise heute meinen Brotbelag vergessen und musste mir irgendwie anders zu helfen wissen )

Zwischenmahlzeit= 0,5 P
2 Äpfel
1 Orange
10 Jelly Belly Beans 0,5 P

Abendessen = 10,5 P
1 Cordon-Bleau 6 P +
1 zucchini mit pilzpfanne (1,5 Tl Öl 1,5 P, 1 EL Hüttenkäse 1 P)
gefüllt und mit Käse 2 P überbackken

20,5 von 22 P

Nimaly

Mittwoch, 24.02.10

Frühstück = 4 P
1 Scheibe Brot 2 P
1 TL Brunch Paprika 0,5 P
5 Scheiben Lachsschinken 1 P
50 ml 0,3 % Milch 0,5 P

Zwischenmahlzeit = 1,5 P
1 Corny Free 1,5

Mittagessen = 6,5 P
2 Scheiben Brot 4 P
2 Scheiben Schinken 2 P
1 Tl Zigeuner Soße 0,5 P
2 Tomaten

Zwischenmahlzeit = P


Abendessen = P


XX von 22 P