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26.02.2010, 07:40
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2010 unser Abnehmjahr - The Biggest Loser - Tabellen Beitrag #1
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ich schaffe es !!!
Registriert seit: 06.2004
Ort: Pfullendorf Ba/Wü
Beiträge: 2.581
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2010 unser Abnehmjahr - The Biggest Loser - Tabellen
Tada... unser Startgewicht ist da!!! 
| Teammitglied | Größe | Startgewicht | aktuelles Gewicht | abgenommen | % | | Buh | 1,69 m | 70,7 kg | 70,7 kg | -... kg | -... % | | joan | 1,74 m | 108,8 kg | 108,8 kg | -... kg | -... % | | gesamt | | | - 0,0 kg | | | | Naddel1982 | 1,75 m | 81,7 kg | 81,7 kg | -... kg | -... % | | mimi1980 | 1,58 m | 73,7 kg | 73,7 kg | -... kg | -... % | | gesamt | | | - 0,0 kg | | | | SadShade17 | 1,70 m | 91,1 kg | 91,1 kg | -... kg | -... % | | Sweet_Caroline | 1,82 m | 117,8 kg | 117,8 kg | -... kg | -... % | | gesamt | | | - 0,0 kg | | | | Thalya79 | 1,50 m | 72,9 kg | 72,9 kg | -... kg | -... % | | verrueckteMausB | 1,76 m | 80,9 kg | 80,9 kg | -... kg | -... % | | gesamt | | | - 0,0 kg | | | | ... | ... m | ... kg | ... kg | -... kg | -... % | | ... | ... m | ... kg | ... kg | -... kg | -... % | | gesamt | | | - 0,0 kg | | |
Wochenaufgaben:
* 2x 30 min. spazieren gehen
* 2 Liter tägl. trinken
* 400 Treppenstufen in der Woche steigen
Monatschallenge:
1500 min. Sport
Geändert von mimi1980 (28.02.2010 um 21:11 Uhr)
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05.03.2010, 08:07
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2010 unser Abnehmjahr - The Biggest Loser - Tabellen Beitrag #2
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ich schaffe es !!!
Registriert seit: 06.2004
Ort: Pfullendorf Ba/Wü
Beiträge: 2.581
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AW: 2010 unser Abnehmjahr - The Biggest Loser - Tabellen
| Teammitglied | Größe | Startgewicht | aktuelles Gewicht | abgenommen | % | | Buh | 1,69 m | 70,7 kg | 71,1 kg | + 0,4 kg | + 0,70 % | | joan | 1,74 m | 108,8 kg | 109,0 kg | + 0,2 kg | + 0,18 % | | gesamt | | 179,5 kg | 180,1 kg | +0,6 kg | + 0,33 % |
| Teammitglied | Größe | Startgewicht | aktuelles Gewicht | abgenommen | % | | Naddel1982 | 1,75 m | 81,7 kg | 81,4 kg | - 0,3 kg | - 0,37 % | | mimi1980 | 1,58 m | 73,7 kg | 72,2 kg | - 1,5 kg | - 2,04 % | | gesamt | | 155,4 kg | 153,6 kg | - 1,8 kg | - 1,16 % |
| Teammitglied | Größe | Startgewicht | aktuelles Gewicht | abgenommen | % | | SadShade17 | 1,70 m | 91,1 kg | 90,5 kg | - 0,6 kg | - 0,66 % | | Sweet_Caroline | 1,82 m | 117,8 kg | 117,6 kg | - 0,2 kg | - 0,17 % | | gesamt | | 208,9 kg | 208,1 kg | - 0,8 kg | - 0,38 % |
| Teammitglied | Größe | Startgewicht | aktuelles Gewicht | abgenommen | % | | Thalya79 | 1,50 m | 72,9 kg | 72,2 kg | - 0,7 kg | - 0,96 % | | verrueckteMausB | 1,76 m | 80,9 kg | 80,3 kg | - 0,6 kg | - 0,74 % | | gesamt | | 153,8 kg | 152,5 kg | - 1,3 kg | - 0,85 % |
| Teammitglied | Größe | Startgewicht | aktuelles Gewicht | abgenommen | % | | Monika82 | 1,70 m | 77,8 kg | ... kg | - ... kg | - ... % | | ... | ... m | ... kg | ... kg | - ... kg | - ... % | | gesamt | | 77,8 kg | ... kg | - ... kg | - ... % |
| Teammitglied | Wochenaufgaben | Sportminuten | Abnahme | | Buh | 3/3 | 300 min. | + 0,4 kg | | joan | 3/3 | 340 min. | + 0,2 kg | | gesamt | 6/6 | 640 min. | + 0,6 kg | | Naddel1982 | 3/3 | 180 min. | - 0,3 kg | | mimi1980 | 3/3 | 270 min. | - 1,5 kg | | gesamt | 6/6 | 450 min. | - 1,8 kg | | SadShade17 | 3/3 | 210 min. | - 0,6 kg | | Sweet_Caroline | 2/3 | 75 min. | - 0,2 kg | | gesamt | 5/6 | 285 min. | - 0,8 kg | | Thalya79 | 3/3 | 90 min. | - 0,7 kg | | verueckteMausB | 3/3 | 340 min. | - 0,6 kg | | gesamt | 6/6 | 430 min. | - 1,3 kg | | Monika82 | 0/3 | 0 min. | ... kg | | ... | 0/3 | 0 min. | ... kg | | gesamt | 0/6 | 0 min. | ... kg |
Wochenaufgaben:
* an 5 Tagen die Fit-Formeln einhalten
* 4x mind. 45 min. Sport
* tägl. 20 Crunshes, Situps, o.ä.
Monatschallenge:
1500 min. Sport
Geändert von mimi1980 (08.03.2010 um 11:02 Uhr)
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08.03.2010, 07:56
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2010 unser Abnehmjahr - The Biggest Loser - Tabellen Beitrag #3
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ich schaffe es !!!
Registriert seit: 06.2004
Ort: Pfullendorf Ba/Wü
Beiträge: 2.581
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AW: 2010 unser Abnehmjahr - The Biggest Loser - Tabellen
die Bewertung:
Das Team das mehr Wochenaufgaben erledigt bekommt 5 Punkte
Das Team das mehr Sportminuten hat bekommt 5 Punkte
Rot: 10 Punkte
Das Team das mehr Wochenaufgaben erledigt bekommt 5 Punkte
Das Team mit dem höheren Prozentsatz an verlorenem Gewicht bekommt 8 Punkte
Das Team das die Woche gewinnt bekommt 10 Punkte für den Sieg
Blau: 23 Punkte
Grün: 0 Punkte
Das Team das mehr Wochenaufgaben erledigt bekommt 5 Punkte
Violette: 5 Punkte
Die Plazierungen
| Plazierung | Punkte | Team | 1. Platz | 23 Punkte | BLAU | 2. Platz | 10 Punkte | ROT | 3. Platz | 5 Punkte | VIOLETTE | 4. Platz | 0 Punkte | GRÜN | 4. Platz | 0 Punkte | SCHWARZ |
da es die erste Bewertung ist, könnt Ihr gerne Einspruch erheben, falls etwas falsch ist
Geändert von mimi1980 (08.03.2010 um 10:31 Uhr)
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12.03.2010, 09:17
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2010 unser Abnehmjahr - The Biggest Loser - Tabellen Beitrag #4
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ich schaffe es !!!
Registriert seit: 06.2004
Ort: Pfullendorf Ba/Wü
Beiträge: 2.581
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AW: 2010 unser Abnehmjahr - The Biggest Loser - Tabellen
Ergebnisse bisher:
| Teammitglied | Größe | Startgewicht | aktuelles Gewicht | abgenommen | % | | Buh | 1,69 m | 70,7 kg | 70,2 kg | - 0,5 kg | - 0,70 % | | joan | 1,74 m | 108,8 kg | 107,9 kg | - 0,9 kg | - 0,83 % | | gesamt | | 179,5 kg | 178,1 kg | - 1,4 kg | - 0,78 % |
| Teammitglied | Größe | Startgewicht | aktuelles Gewicht | abgenommen | % | | Naddel1982 | 1,75 m | 81,7 kg | 80,7 kg | - 1,0 kg | - 1,22 % | | mimi1980 | 1,58 m | 73,7 kg | 71,7 kg | - 2,0 kg | - 2,71 % | | gesamt | | 155,4 kg | 152,4 kg | - 3,0 kg | - 1,93 % |
| Teammitglied | Größe | Startgewicht | aktuelles Gewicht | abgenommen | % | | Monika82 | 1,70 m | 77,8 kg | 77,2 kg | - 0,6 kg | - 0,77 % | | Sweet_Caroline | 1,82 m | 117,8 kg | 117,4 kg | - 0,4 kg | - 0,34 % | | gesamt | | 195,6 kg | 194,6 kg | - 1,0 kg | - 0,51 % |
| Teammitglied | Größe | Startgewicht | aktuelles Gewicht | abgenommen | % | | Thalya79 | 1,50 m | 72,9 kg | 71,7 kg | - 1,2 kg | - 1,65 % | | verrueckteMausB | 1,76 m | 80,9 kg | 78,2 kg | - 2,7 kg | - 3,33 % | | gesamt | | 153,8 kg | 149,9 kg | - 3,9 kg | - 2,54 % |
Woche 2
| Teammitglied | Größe | Startgewicht | aktuelles Gewicht | abgenommen | % | | Buh | 1,69 m | 71,1 kg | 70,2 kg | - 0,9 kg | - 1,27 % | | joan | 1,74 m | 109,0 kg | 107,9 kg | - 1,1 kg | - 1,01 % | | gesamt | | 180,1kg | 178,1 kg | - 2,0 kg | - 1,11 % |
| Teammitglied | Größe | Startgewicht | aktuelles Gewicht | abgenommen | % | | Naddel1982 | 1,75 m | 81,4 kg | 80,7 kg | - 0,7 kg | - 0,86 % | | mimi1980 | 1,58 m | 72,2 kg | 71,7 kg | - 0,5 kg | - 0,69 % | | gesamt | | 153,6 kg | 152,4 kg | - 1,2 kg | - 0,78 % |
| Teammitglied | Größe | Startgewicht | aktuelles Gewicht | abgenommen | % | | Monika82 | 1,70 m | 77,8 kg | 77,2 kg | - 0,6 kg | - 0,77 % | | Sweet_Caroline | 1,82 m | 117,6 kg | 117,4 kg | - 0,2 kg | - 0,17 % | | gesamt | | 195,4 kg | 194,6 kg | - 0,8 kg | - 0,41 % |
| Teammitglied | Größe | Startgewicht | aktuelles Gewicht | abgenommen | % | | Thalya79 | 1,50 m | 72,2 kg | 71,7 kg | - 0,5 kg | - 0,69 % | | verrueckteMausB | 1,76 m | 80,3 kg | 78,2 kg | 2,1 kg | - 2,62 % | | gesamt | | 152,5 kg | 149,9 kg | - 2,6 kg | - 1,70 % |
| Teammitglied | Wochenaufgaben | Sportminuten | Abnahme | | Buh | 3/3 | 230 min. | - 0,9 kg | | joan | 3/3 | 340 min. | - 1,1 kg | | gesamt | 6/6 | 570 min. | - 2,0 kg | | Naddel1982 | 3/3 | 330 min. | - 0,7 kg | | mimi1980 | 2/3 | 260 min. | - 0,5 kg | | gesamt | 5/6 | 590 min. | - 1,2 kg | | Monika82 | 1/3 | 65 min. | - 0,6 kg | | Sweet_Caroline | 3/3 | 255 min. | - 0,2 kg | | gesamt | 4/6 | 320 min. | - 0,8 kg | | Thalya79 | 2/3 | 245 min. | - 0,5 kg | | verueckteMausB | ... | ... min. | - 2,1 kg | | gesamt | ... | ... min. | - 2,6 kg |
Wochenaufgaben
* 2 Tage auf Weißmehlprodukte verzichten bzw. durch Vollkornprodukte ersetzen.
* Tägl. 10 Liegestütz oder 20 Kniebeugen
* 1x täglich ein calciumreiches Lebensmittel
Monatschallenge
1500 Minuten Sport
Geändert von mimi1980 (16.03.2010 um 15:32 Uhr)
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15.03.2010, 07:50
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2010 unser Abnehmjahr - The Biggest Loser - Tabellen Beitrag #5
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ich schaffe es !!!
Registriert seit: 06.2004
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Beiträge: 2.581
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AW: 2010 unser Abnehmjahr - The Biggest Loser - Tabellen
die Bewertung:
Das Team das mehr Wochenaufgaben erledigt bekommt 5 Punkte
Rot: 5 Punkte
Das Team das mehr Sportminuten hat bekommt 5 Punkte.
Blau: 5 Punkte
Grün: 0 Punkte
Das Team das die Woche gewinnt bekommt 10 Punkte für den Sieg
Das Team mit dem höheren Prozentsatz an verlorenem Gewicht bekommt 8 Punkte
Violette: 18 Punkte
Die Wochen-Plazierungen
| Plazierung | Punkte | Team | 1. Platz | 18 Punkte | VIOLETTE | 2. Platz | 5 Punkte | ROT | 2. Platz | 5 Punkte | BLAU | 3. Platz | 0 Punkte | GRÜN | | | |
Die Gesamt-Plazierungen
| Plazierung | Punkte | Team | 1. Platz | 28 Punkte | BLAU | 2. Platz | 23 Punkte | VIOLETTE | 3. Platz | 15 Punkte | ROT | 4. Platz | 0 Punkte | GRÜN | 4. Platz | 0 Punkte | SCHWARZ |
Geändert von mimi1980 (16.03.2010 um 15:39 Uhr)
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17.03.2010, 07:51
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2010 unser Abnehmjahr - The Biggest Loser - Tabellen Beitrag #6
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ich schaffe es !!!
Registriert seit: 06.2004
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Beiträge: 2.581
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AW: 2010 unser Abnehmjahr - The Biggest Loser - Tabellen
Die Plazierungen Woche 1... nach neuer Punkteregelung
| Plazierung | Punkte | Team | 1. Platz | 31 Punkte | BLAU | 2. Platz | 26 Punkte | VIOLETTE | 3. Platz | 23 Punkte | ROT | 4. Platz | 20,5 Punkte | GRÜN | 5. Platz | 20 Punkte | SCHWARZ |
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