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So, hier bitte NICHT posten.

Hier kommen die Wochenaufgaben und die Wiegetabellen des Fantasyduells rein.

Punkteverteilung:
Schafft man die Wochenziele seiner Klasse, bekommt man 2 Punkte. Schafft man zusätzlich die Wochenziele einer anderen Klasse, bekommt man 1 Punkt dazu. Das bedeutet, wenn eine Elfe, ihre Ausdauer-Aufgaben schafft und zusätzlich noch Sit-ups (Zwerg) macht und auch ihr Gemüse (Zauberer) stimmt, bekommt sie 4 Punkte in dieser Woche (2+1+1). Wenn sie alle 6 Aufgaben schafft, bekommt sie allerdings nur 6 Punkte, um diejenigen nicht zu benachteiligen, die sich mit einer der Kategorien absolut nicht anfreunden können.


Montags bitte das Gewicht und die Punktezahl an mich schicken, bzw. das was ihr geschafft habt.

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1. Wochenaufgabe vom 04.01.2010 bis 10.01.2010

Süssigkeitenverzicht (ganze Woche)
Verzicht aufs NASCHEN - Keine Schoki, keine gummibärchen, Bonbons, Chips, Popcorn, Kuchen, Eis etc.

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Hier kommt nun die Tabelle vom 04.01.2010. Leider haben einige mir ihr Gewicht nicht geschickt und deshalb nicht mehr dabei.

Angehängte Grafiken

Starttabelle.jpg (51,8 KB, 1272x aufgerufen)

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2. Wochenaufgabe vom 11.01.2010 bis 17.01.2010

1. Teil = 7 Tage Sportprogramm
2. Teil = Alkoholverzicht, auch in Süßigkeiten (Mon Cheri)(für die, die kein Alkohol konsumieren gilt dann Koffeinverzicht für mindestens 3 Tage)

Angehängte Dateien

7-Tage-Sportprogramm.pdf (57,5 KB, 137x aufgerufen)

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So hier die Tabelle der 1. Woche. Die nichtgemeldeten habe ich grau gemacht. Sind leider sehr viele.

Angehängte Grafiken

	Fantasyduell - 1. Woche I.jpg (70,5 KB, 1115x aufgerufen)
	Fantasyduell - 1. Woche II.jpg (57,5 KB, 1119x aufgerufen)

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3. Wochenaufgabe vom 18.01.2010 bis 24.01.2010

Hoch hinaus (1400 Stufen aufwärts oder pro Tag 200 Stufen)
Diese Woche steigen wir mindestens 1400 Stufen gen Himmel. Nur AUFWÄRTS zählt
(sonst wäre es ja zu einfach ☺ )

Für die Wii-Sportler: Ihr dürft diese Aufgabe auch mit Wii-Fit Plus und dem Board machen.