Miau

Hallo liebe Abnehm.com Mitglieder

Ich hätte da mal ne Frage:
Hab gehört dass es angeblich so gut sein soll Wasser bzw. Soda/Mineral mit frisch gepresstem Zitronensaft zu trinken! Hilft das irgendwie beim Verdauen oder Verbrennen?
Dann gibts da auch noch die Gschichte mit Apfelessig+Wasser vor jeder Mahlzeit trinken?!

Hat da jemand ne Info für mich?!

Liebe Grüße und vielen Dank
Miau

Schreihals

Hey,
ich habe eine zeit lang jeden abend den saft auf einer Zitrone gepresst und trunken (mit wasser.. ungesüßt)
und es hat mit geholfen.
das vitamin C fördert den fettabbau.
solest du mal ausprobieren.
das hat mir sehr geholfen.
außerdem stillt es auch heißhunger.
zumindest bei mir.


lg Janine

Alexandra78

Miau, süßes Foto

Ich mein völlig ernst, was ich jetzt schreibe, und Schreihals (cooler Name!) hat ja schon eher "wissenschaftlich" geantwortet. Ich hab noch was zum Lachen (hab das selber irgendwann irgendwo gelesen, aber es klingt sehr schlüssig!). Zitrone war - früher zumindest - als Allgemeinwaffe gegen Fettflecken in der Kleidung bekannt. Da gab es ja noch nicht 1000 Mittelchen und Fleckenlöser. Die gute alte Hausfrau rieb Fettflecken also mit Zitrone raus. Und wenn das mit Kleidung funktioniert - wieso dann nicht auch mit Körperfett, wenn man die Zitrone innen anwendet, also trinkt? Wie gesagt, klingt witzig... ich glaube aber schon, dass da was dran ist! Und heiße Zitrone ist superlekka: Ich nehme Saft einer halben Zitrone, 0,5 Liter Wasser und Süßstoff nach Geschmack. Herrlich!

Das mit dem Apfelessig kenne ich nur von früher her. Da haben viele Leute einen Esslöffel voll auf nüchternen Magen zu sich genommen. Das hatte aber mehr gesamtgesundheitliche Gründe als mit Abnehmen zu tun, glaube ich Und es war halt auch relativ günstig und leicht zu kriegen - heute schluckt man ja lieber sündteure Pillen gegen dies oder jenes...

In diesem Sinne:
liebe Grüße,
A.

ToterHamster

Vitamin C ist gut für die Fettverbrennung das stimmt soweit.
Allerdings denke ich nicht, dass die Fettverbrennung, die eine abendliches Glas Zitronenwasser erzeugt, ausreicht um auch wirklich abzunehmen. Solche Mittel sollten auch nur unterstützend eingesetzt werden und bedeuten nicht den Freifahrtschein, um ansonsten nicht auf die Ernährung zu achten.
Aber ich denke, das ist uns allen klar.
Ausserdem gibts einige Obst- und Gemüsesorten, die viel mehr Vitamin C enthalten. Also öfter mal Obst/Gemüse querbeet essen, dann deckt man den Bedarf an Vitamin C und spart sich "in den sauren Apfel" zu beißen. haha...

Und heiße Zitrone ist echt lecker, ich nehm statt Süßstoff aber Honig. Gut im Winter bei Erkältungen.

Miau

@ all
Danke für die nützlichen Hinweise - wenn das Gesund ist kann ich das sauer besser verkraften *g* Oder ich kanns mir zumindest einreden

@ alexandra78
Danke danke - das ist meine (oder besser gesagt von Muttern und mir) Katz! Ist ein Main Coon und hört auf den Namen "pombär" Der ist soooo ... einfach super gut und wenn er da liegt und dich anschaut *dahin schmelz* Das ist aber net mal so ein tolles Foto von ihm!

Weiters natürlich VIELEN Dank für diese durchaus außergewöhnliche Erklärung Klingt aber ehrlich gesagt sehr logisch und deswegen werd ich mich gleich als a Ganze in Zitronenwasser einlegen *lach* Nein nein soweit sind wir noch nicht! Ich mag Soda Zitron eh total gerne und wenns dann wirklich noch gesund ist *hipp hipp hurra*

Lg Miau

Gast82107

Ne, ist natürlich klar dass nicht nur das bissel Zitrone reicht, aber ich denke als Gute-Nacht-Hupferl (sagt man doch so oder?) ist das ganz praktisch
Zwei Fragen von mir:

1. Muss es eine frische Zitrone sein oder kann man auch den Zitronensaft quasi aus diesem Zitronending trinken, den man so fertig kaufen kann. Oder sind da noch "schlechte" Zusatzstoffe drin?

2. Welche anderen Obst bzw. Gemüsesorten fördern denn die Fettverbrennung auch noch (sprich enthalten viel Vitamin C)??

Danke =)