Oft der Anfang jedes überflüssigen Kilos. Viele Menschen behaupten, sie hätten ihr Wunschgewicht erreicht, ohne zu hungern und zu verzichten - nur, indem sie ihre Ernährung etwas umgestellt haben. Hier triffst Du sie und kannst mit ihnen plaudern.
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Ich habe festgestellt, dass Koffein (also Kaffee ) bei mir den Puls erhöhen. Als ich mich im Internet schlau gemacht habe, habe ich gelesen, dass auch Zitrusfrüchte diese Eigenschaft an sich haben...
Hat jemand bei sich bei bestimmten Lebensmitteln auch schon Pulserhöhungen festgestellt? Wie stark war die Erhöhung?
Ich gebe zu, ich habe das bei mir mit dem Kaffee noch nicht gemessen, aber ich werde das mal machen , interessiert mich mal .
das hab ich ja noch nie gehört.. vielleicht reagiert dein Körper einfach empfindlicher auf Koffein als es bei anderen der Fall ist.
bei Zitrusfrüchten oder Kaffeegetränken hab ich jedenfalls bei mir noch nie irgendwas bemerkt.. außer das es mir schmeckt
Hallo Dickerchen,
Pfefferminze und Knoblauch können den Puls auch stark erhöhen.
Das mit der Pfefferminze ist mir irgendwann mal aufgefallen als ich mich mit Minzöl einrieb. Regelmäßig einen Tag später hatte ich Herzrasen. Wenn ich Abends etwas esse was viel Knoblauch enthält, kann es passieren, dass ich die halbe Nacht nicht schlafe weil mein Puls viel zu schnell ist.
Hallo Dickerchenber,
ich denke es ist mit allen Lebensmitteln möglich die auch belebend wirken, was nun mal Koffein, Minze, Knoblauch auch tun. Das ist auch der Grund warum man Kindern keine Cola geben soll. Die Kombi viel Zucker mit Koffein putscht so richtig auf. Ich selbst trinke z.B. nur koffeinfreien Kaffee. Der ist zwar wegen anderen Dingen umstritten, aber wenigstens gibts kein Herzrasen.
Bei welchen Sachen hast du es denn noch festgestellt?
Ich habe das bisher nur bei Kaffee wirklich festgestellt, Zitrusfrüchte esse ich ja höchstens in kleinen Mengen.
Dann werden wohl alle Aufputschmittel den Puls erhöhen!? Habe mir da bisher kaum Gedanken gemacht, aber als ich letztens den Kaffee getrunken habe . Aber irgendwie ist das Thema sehr interessant .
Liebe Grüße und vielen Dank für deine Antworten
Susanne