Dangerous

Hey Maeuschen=)


Moechte auch mitmachen!!!!!!!!!!

Hab in den Sommerferien 3 Kilo zugenommen.Mir fehlten nur noch 7 Kilo bis traumgewicht!
Jetzt bin ich auf 10 Kilo.Ich moechte ca. 10 Kili bis zum Februar abnhmen

mäuschen=)

Oki milu, dangerous! =)

wiege tag immer mittwochs , geht das klar?
Nur doof is bei mir, das ich es nie aushaltne kann
liebe grüße

milu

naja...diesen mittwoch bin ich leider weg...habe ne fortbildung...
aber nächsten mittwoch mach ich dann mit

lg milu

mäuschen=)

supi ! =)
In einer gruppe fällt einem das abnehemn viel leichter!

Meine methode is, obst&gemüse,sport viell. leider machmal zu wenig gegessen, aber so an sich finde ich das ncihzt schlimm, wenn cih es schaffe immer so zu essen, denn dann gibts auch keinen JOJO effekt den soch jeder von uns kennt, leider!

WIR SCHAFFEN DAS

hab mich heute schon wieder gewogen..ich halt das nich aus, msus jedentag sein

Grüße

Dangerous

Ach das ist egal mit dem jeden Tag wiegen Man sollte es nur aksepitieren wenn man ab und zu mal 400 gr wie zu viel oder zu wenig wiegt,denn das ist waerend des tages ziemlich verschieden (Essen,WASSER,Klamotten...)

Hab mich auch heute gewogen-das BESTE: Wir besitzen keine Waage!!!
Deswegen wieg ich mich ,wenn ich zur Stadt Shppen fahre

mäuschen=)

oh das ist natürlich die beste lösung garkeine wage haben

liebe grüße