Mr. Tino

Hallöchen,

ich esse sehr gerne oben genanntes "Dressing". Es wird mit 3 EL Öl und 3 EL Wasser zubereitet. Sonnenblumen-Öl schlägt mit 90 Kalorien pro Löffel ganz schön rein (auch wenn es kalorienärmere Öle gibt ), doch auf einem Tütchen Dressing steht "Zubereitetes Dressing: 130 kcal".

Jetzt wunder ich mich. Sind die 130 Kalorien schon mit Öl? Denn mich irritiert dieses "zubereitetes Dressing" auf der Verpackung. Wenn ja, das würde doch gar nicht gehen, wenn z. B. Sonnenblumenöl 270 Kalorien ergeben.

Oder hat diese kleine, unschuldige Pulvertüte allein wirklich 130 Kalorien?

Ich hoffe, dass mir jemand helfen kann, weil mich das sehr doll interessiert.

LG Chris

cartolina

Steht da auch, wieviel von dem zubereiteten Dressing 230 haben soll??? Gerne steht ja irgendwo in Minischrift "1 Portion" oder so ... wenn die nun meinen, das Dressing reicht für vier Personen ... naja ...

Ich passe mittlerweile auch auf wie ein Luchs, dauernd betuppen die einen mit ihren Angaben ...

Im Netz habe ich folgendes gefunden:

Knorr Salatkrönung Balsamico-Kräuter 10 g der Marke Knorr von Unilever Deutschland GmbH Foods enthält pro 100 g 299,0 Kalorien (kcal) bzw. 1251,8 Kilojoules (kJ)

Ich gucke immer mal auf "was ist drin" ...

Mr. Tino

Hey,

hier ist mal ein Link zum Artikel:

http://www.knorr.de/knorrproduktwelt...91296DF2571579

Das ist wirklich nur pro Portion. Ich nehme so eine ganze Tüte für meinen Salat am Abend. Ouh man... Dann kommt es ja vllt doch hin, dass Öl schon einberechnet ist. Jjedes Produkt hat auch immer die selben Kalorien, ist mir aufgefallen (wohl durch das immer wieder gleiche Öl ^^).

Ich kann mir einfach nicht vorstellen, dass getrocknete Kräuter so viel Kalorien haben sollten. O_o

cartolina

tjaaaaaaaaaa ... da ist wieder die Portionsfalle .

Nun weißt Du ja Bescheid. Der Tüteninhalt hat doch auch kaum kcal ... wenn 100 ml 299 kcal haben und da 3 EL Öl mit insgesamt 270 kcal drin sind ... also keine Sorge, das Produkt an sich ist nicht das Problem.

Twix ist auch so ein Beipiel ... da stehen die kcal pro Riegel drauf ... damit meinen die allerdings nach genauer Betrachtung einen der beiden in der Packung befindlichen Riegel, nicht etwa das Twix an sich.

Augen auf beim Kleingedruckten

*Miez*

Bereite dein Dressing einfach nur mit einem EL Raps- oder Olivenöl zu (Sonnenblumenöl ist Mist!) und 5 EL Wasser. Schmeckt genauso, ist aber wesentlich kalorienärmer
Oder rühr es in fettarmen Joghurt an, wenn du Joghurt-Dressings magst.

Liebe Grüße!

Gast121420

Ich esse das Dressing auch total gerne zu Salaten.
Und ich mach es auch immer so. 5Löffel Wasser, 1Löffel Öl.
Ich kann es nur empfehlen =).