Arpad

Hi!

Ich bin immer wieder erschrocken wenn sowas passiert wie grade....

Habe vor ca. zwei einhalb Stunden spaghetti gegessen. Ca. 300g Nudeln und 200g fleisch drin.

Und nun überkommt mich wieder hunger... was soll das denn????

styloli

300 gr gekocht oder roh?..
naja spaghetti bringt dir ja nciht unbedingt lange was

Arpad

gewogen in rohem zustand.

noodlez

ich nehme an es handelt sich nicht um vollkornspaghetti?

'weiße' nudeln gehören zu den kurzkettigen kohlehydraten. da das lebensmittel stark bearbeitet ist muß es nicht lange vom körper zerlegt werden und die energie geht schnell ins blut über. sie liefern kurzfristig viel energie machen aber nicht lange satt weil sie so leicht verdaulich sind. dadurch hat man nach kurzer zeit wieder hunger und es stellt sich gern auch heißhunger auf süßes ein.

gruß
anny

Arpad

Hmm, da steht das da 100% Hartweizen drin ist.

Auf süßes hab ich nie hunger... ich hab da das glück komplett ohne süßes auszukommen (vll weil ich den ganzen tag pepsi max trinke... zuckerfrei). Aber ich hätte jetzt echt bock auf nen schönen, leckeren ,saftigen burger.... glücklicherweise ist mein auto in der werkstatt, so das ich nicht zu burger king fahren kann....

styloli

na holla..300 gr spaghetti roh sind ganz schö..

zum thema nudeln hat noodlez schon alles dazu gesagt °was für ein wortspiel°

wäre maybe besser gwesen nur 150 gr nudeln dafür 400 gr fleisch
spaghetti sind sowieso mit vorsicht zu genießen. da gibts sachen die länger satt halten, für mich zumindest