Sugarfreee

"Aber du hast doch soo ein hübsches Gesicht!"

Ist klar - leider das einzige was man an meinem Aussehen loben konnte und damit sollte endlich Schluss sein, ich wollte endlich auch so schön schlank sein wie meine Freundinnen und mich um Freibadbesuche nicht mehr drum rum reden müssen.
Ich wog bei einer Größe von 1.65 mit 13, fast 14 Jahren stolze 67 Kilo!
Ich fing an regelmäßig Sport zu treiben und stellte meine Ernährung um,
so nahm ich in einem Jahr ca. 7 Kilo, ich war endlich nicht mehr mollig sondern hatte eine normale Figur, aber ganz wohl habe ich mich mit dem Gewicht immer noch nicht gefühlt und so ging es im vergangen Winter/Herbst in die nächste Runde, das Ergebnis ist nun mein Traumgewicht von 53 Kilo bei einer jetzigen Größe von 1.70 und ein Stück mehr Lebensglück

Meinen Wandel möchte ich euch auch nicht vorenthalten, ich finde nichts motiviert mehr als Fotos..


Das bin ich heute, 53 kg 170cm fast 16 Jahre.

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polli

ui, nicht schlecht, herzlichen glückwunsch.

da, wo du bist, möchte ich auch noch ungefähr hin.

TigersFrauchen

WOW!!!

Wie hast du das denn genau geschafft? Was hast du alles an deiner Ernährung geändert? Ich wäre schon froh, bei meiner Größe 55 kg zu wiegen und mir kommt das Ziel endlos weit weg vor. Hab allerdings gerade auch erst angefangen!
Wäre schön, wenn du mir/uns ein paar Tipps gibst, um uns den Weg zu ebnen, hi...
Lg, TigersFrauchen

FlightAttendant

Respekt!!!!!


Dein Gesicht ist heute noch hübscher

*sartorius*

Gratuliere. Sieht toll aus.

Neofene

1,70 und 53 kg und sieht nicht zu dünn aus. Seltsam, dass es bei jeden anders ist. Bei mir ist 53 kg bei 1.63 schon superoptimal. Wenn ich dann - nach diesem Vergleich - ca. 46 wiegen würde, wäre das bei mir viel zu dürr und unmöglich.

Was spielt denn da noch für eine Rolle, Knochendichte, etc??

Jedenfalls: Gratulation!