dickerchen999

Hallo ihr alle,

ich habe es geschafft und mein traumgewicht erreicht. Wie? Tja, ein bißchen von allen Diäten: Glyx, Weight Watchers und Fdh (Friss die Hälfte). Habe außerdem mehrmals am Tag weniger essen drinks getrunken (ich bilde mir ein, dass diese mir SEHR geholfen haben) und Sport getriebne. Leute, ich kann nur sagen, ES FUNKTIONIERT! Mit dem richtigen Willlen geht alles!

Viel glück euch allen, ihr schafft das auch!

Liebe grüße
ex-dickerchen

kleinermops83

Öhm ja... 10 kg weniger? was war denn dein Augangsgewicht und wie lange hältst du dein Gewicht jetzt schon?

Bailey07

Hallo,
Ich schließe mich den Fragen von kleinermops an und mich würde auch noch interessieren in welcher Zeit du das geschafft hast?
lg Bailey

supersliim

huhuu (:

das is ja toll, dass du das geschafft hast dickes BRAVO

mir fehlt hie und da dann die motivation, besonders wenn ich sehe wie meine freunde alles in sich reinstopfen und ich dann nicht wiederstehen kann

hast du vlt ein paar tips für mich.. im bezug auf die motivation..


wäre echt toll...danke im Voraus

glg Ella

Julia40

Hallo ex-dickerchen!

Gratulation zu dem tollen Erfolg. Mich würde, genau wie die Anderen interessieren in welchem Zeitraum Du dies geschafft hast und wie Dein Ausgangsgewicht war. Wäre toll wenn Du noch ein bisschen mehr von Dir erzählen könntest!

Bei mir ist es z.Zt. einfach nur furchtbar. Zuerst habe ich wöchentlich so ein 1kg abgenommen. Dann 3 Tage unvorsichtigt gewesen, schwupp sind wieder 2 kg drauf. Zum Ko......! Bis Weihnachten will ich unbedingt noch 3kg verlieren, sonst schmeiß ich die Sache bestimmt wieder hin. Ich komme mir vor wie ein Versager. Wem geht es genauso?

Liebe Grüße julia00003.gif

Angehängte Grafiken

sch%C3%B schönes Wochenende.gif (15,7 KB, 2023x aufgerufen)

dickerchen999

Hallo Ihr Lieben,

vielen Dank für die lieben Antworten. Ich habe die 10 kg in ungefähr einem halben Jahr abgenommen und obwohl ich es vielleicht nicht so nötig hatte wie andere, habe ich mich vorher schlecht und unwohl gefühlt. Ich habe esnie geschafft, so etwas durchzuhalten, nach 4 kg ist meistens der Jojo-effekt eingetreten und meine schlanken Freundinnen, die alles essen können, haben mir auch nicht geholfen. Ich bin 1,65 und habe ca. 75kg gewogen. Jetzt wiege ich nur noch 64 kg. Mein ganzes Erscheinungsbild hat sich geändert. Habe ich vorher klein und pummelig gewirkt, so sehe ich jetzt größer und schmaler aus. Meine Schulterblätter, Wangen- und Hüftknochen sehen jetzt viel schöner aus und das wichtigste: Ich fühle mich so wohl!!! Das ist ein unglaublich schönes Gefühl, mit sich und seinem Körper im Reinen zu sein. Und da ich die Kilos in einem relativen langen Zeitraum abgenommen habe, tritt auch kein jojo-Effekt ein.
Wie ich das geschafft habe? Mit Willen! Und das kann jeder von Euch! Ich habe einfach nur etwas gesünder gegessen, keine Erdbeer oder Stracciatella Joghurts mehr, sondern Naturjoghurt mit 0,1 % Fett, frischen Erdbeeren, Honig und Zitrone! Super lecker! Was mir aber auch sehr, sehr weitergeholfen hat, ist dieser Drink! Optiwell Control! Ich dneke, dass ist wirklich geschmackssache, aber ich könnte ihn stundenlang trinken und ich habe wirklich weniger Hunger. Außerdem gibt es auf der Website von diesem Drink eine Community, wo einige schon 50 kg abgenommen haben und sich alle gegenseitig unterstützen. Ich dachte mir, wenn die das schaffen, dann schaff ich meine kleinen Problemchen auch! Das hat mich echt motiviert!

So, das war jetzt aber eien lange Antwort! Ich hoffe, sie hilft Euch und motiviert Euch vielleicht auch! Ich drück Euch die Daumen. IHR SCHAFFT DAS AUCH!

Grüße