Hallo liebe leute
wollt auch mal meine geschichte erzählen.also ich weiss nicht wo ich anfangen soll.also ich war schon als kind nicht dünn.war immer ein dickes kind.meine geschwister dagegen waren immer gelenkiger sportlicher als ich.besser gesagt die sind es immer noch.ich bin so zu sagen ein richtiger faulpelz.was solls.schon in der grundschule musste ich mit den hänseleien von mitschülern kämpfen.auch hatte ich nie richtige freunde.sah ja nicht "toll" aus.mit 7 jahren dachte ich immer "hey wenn du erwachsen bist wirst du dünn" ich weiss nicht was ich mir dabei gedacht hab.es war halt so ein traum von.mit den jahren lernte ich selbst über mich und meines "fettes ich " witze zu reissen.denn wenn ich mich selber niedermache tut es nicht so weh wenn es andere tun....
meinen gewichtshöchstand hatte ich wohl mit 14 oder 15 jahren.so um die 87 kilo.mit 18 hatte ich immer noch um die 80 kilo. die veränderung kam erst nach meinem abitur mit 20 jahren.damals habe ich eine ausbildung als chemisch technische assistentin angefangen.ohne dass ich es merkte nahm ich ab.war wohl bestimmt weil ich den ganzen tag im labor rumstand.ich wog 67 kg.ich fühlte mich soooo gut.hatte auf einmal ein anderes selbstbewusstsein.ich schminkte mich kaufte sachen ein die ich früher nie anziehen würde. doch sobald die ausbildung nach 2 jahren zu ende ging nahm ich daheim vor lauter arbeitslosigkeit wieder zu.ungerfähr 80kg wog ich wieder.bis diesen silvester!!!
nun für diejenigen dies interessiert zur abnahme selbst.
also am silvester habe ich mich vollgefressen mit süssigkeiten und allem drum und dran.als ich einen blick auf die waage warf traute ich meinen augen nicht in einer woche nahm ich 5 kilo zu.ich habe mir dann einen ziel gesetzt ich wollte am 1.01.2007 ein neues kapitel mit meinem gewicht anfangen.ich bin 26 jahre alt und 1,68 m gross.ich will meine jugend nicht vergeuden mich immer wieder zu bemittleiden und den anderen nachzueifern.
so hab ich mit weight watchers angefangen.bessergesagt ich habe so ein 4 wochen powerplan buch von weight watchers mit rezepten drin.habe fleissig 2 wochen alles gekocht was drin stand.bei mir ging die abnahme im schneckentempo.alle ausser mir in der familie nahmen schneller ab als ich.so hatte ich keine lust mehr den ganzen tag dreimal in der küche zu stehen und zu kochen.ich beschloss jeden tag genau das zu essen was meine mutter kocht.aber die fettigen sachen liess ich dann aus.an den tagen wenn mami fettiges gekocht hat hab ich eben abends gefrühstückt.okey natürlich geh ich auch manchmal zum mc donalds und co oder döner essen.aber an den tagen versuch dann meistens keine süssigkeiten zu mir zu nehmen und auch sonst z.B. beim frühstücken ein brot zu essen anstatt 2.ich habe mir vorgenommen jeden tag 1 stunde körperlich tätig zu sein.die ersten 2 monate habe ich meinen crosstrainer vom keller geholt und regelmässig jeden tag damit "trainiert".ok ich habs immer auf leichten gang eingestellt.aber nach paar wochen hatte ich auch keine lust mehr darauf ausserdem hat meine mutter was gegen dieses riesige ding.also hab ichs wieder runter gebracht.dann habe ich angefangen paar gymnastikübungen jeden tag halbe stunde zu machen.doch auch da verlor ich schnell die lust.dann hab ich mir überlegt was ich sonst so machen kann.dann ist mir aufgefallen dass ich dutzende von bollywood song dvds daheim hab.also hab ich eine dvd reingelegt und versucht den frauen nachzutanzen.ich gebs zu meine tanzkünste sind nicht die besten aber man schwitzt dabei volle kanne
es ging alles gut bis vor 2 monaten.da kam die nachricht das mein cousin gehirntumor hat.da hatte ich so gewissensbisse mit dem rumtanzen.die ganze mannschaft daheim war traurig ich natürlich auch.Gott sei dank lief die operation gut und er wird jetzt behandelt mit chemotherapie und Bestrahlung. hoffentlich wird er gesund.zur zeit laufe ich alle 2 tage durch unsere stadt an gegenden wo es viel auf und ab geht.auch habe ich zur zeit das yoga für mich entdeckt.also nicht falsch verstehen ich nehme in keinem kurs teil sondern hab ein yoga buch gekauft vom flohmarkt für 1 euro hehe.ich probiers gerade aus.falls es bei meiner abnahme hilft verrat ichs euch.zurzeit wiege ich 74 kg.eigentlich wog ich letzte woche noch 73 kg hätt ich am wochenende nicht soooo viel schokolade und chips gegessen.was solls das leben geht weiter mein ziel ist es die 60 kg zu erreichen.okey 59 kg würds auch tun hehe ich träum von dem tag wenn ich 60 kilo auf die wagen bringen werde.nach meinen berechnungen müsste es irgendwann nächstes jahr im august sein.ich kann es kaum erwarten.
also wenn so ein faulelz wie ich es schaffen kann dann könnt ihr es auch.ein normaler mensch hätte in diesen 7 monaten bestimmt 14 kg weniger gewogen...
ich wünsche euch allen die noch einen weiten weg wie bei mir haben vielerfolg.ich vertehe alle und versteh auch wie schwer es ist gegen den eigenen körper und den inneren schweinehund zu kämpfen aber wenn man es wircklich will schafft man es auch.da binich mir ganz sicher.
viel glück
AW: motivation von faulpelz für alle die durchhänger haben
