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AW: 30 kg in 2007 mit Nordic Walking abgenommen
Wenn ich mein Gewicht mit Dezember 2006 vergleiche, dann habe ich mittlerweile einen Zentner oder 50 Kilo weggewalkt, aber das ist der inoffzielle Wert, denn der richtige Startschuss erfolgt ja erst im Dezember 2007 und da fehlen noch knapp zwei Kilo, aber die verschwinden in diesem Jahr auch noch!
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Mein ZIEL: Mit Sport und gesunder Ernährung 55 Kilo abnehmen!
Ende 2006: 153 kg 
24.02.2007: 150,3 kg (Start)
13.09.2008: 101,6 kg 
ZIEL für 2008: 95 kg
Mein Motto: Wo ein Willi ist, ist auch ein Weg!
Pole walking should not be taken too seriously - it just has to be practiced often!
No boundaries, no limits! (Marko Kantaneva)
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