tangotänzerin

Hi, bin grade angekommen hier im Forum. Nach meiner bisher 20-jährigen Diätkarriere habe ich endlich gefunden, was zu mir passt. Mit schlank-im-schlaf habe ich in der zweiten Runde noch mal 12 kg abgenommen. Gestartet habe ich schon im letzten Frühjahr nach dem mir altbekanntn WWPrinzip, aber ohne eine Gruppe zu besuchen, und konnte schon mal reduzeren von 94 kg auf 78 kg. Über den letzten Sommer habe ich mir leider wieder 5 kg drauf gepackt Dann habe ich das Buch von Dr. Pape in die Finger gekriegt, und es nicht mehr losgelassen. Nun habe ich endgültig reduziert auf 72 kg. Und das wirklich ohne hungern! Kann ich nur jedem empfehlen! Was mir ausserdem total gut getan hat, ist, dass ich seit der Abnehmerei Heilpilze einnehme. Mein Heilpraktiker hat mich darauf aufmerksam gemacht, dass die unterstützend wirken beim Abnehmen. Nach einem guten Beratungsgespräch bei ---edit--- nehme ich den Maitake. Muss sagen, auch meine Verdauung ist seitdem viel besser (hatte vorher auch oft mit Verstopfung zu tun.
Vielleicht haben einige von euch ja auch nach der Methode abgenommen. Ich fahre prima damit, auch wenn ich jetzt ab und an abends wieder Kohlenhydrate esse (ganz ohne wollte ich nie), aber dann habe ich mein Gewicht immer im Griff. Wird eben dann am nächsten Abend kein Brot gegessen.
Viele Grüße
tangotänzerin

gubbel

Schlank im Schlaf, das geht?

tangotänzerin

Hi gubbel,
bißchen Beherrschung gehört natürlich auch dazu. Und der Wille muss schon da sein, wirklich was tun zu wollen. Kann nur für mich sagen, dass ich damit gut klar kommen. Ich frühstücke eben morgens auch gern süß, mit Brötchen und so. Mittags darfst ja alles essen, und abend fällt es echt nicht schwer, auf die Kohehydrate zu verzichten. Vielleicht kannst du dir da mal in ner Bücherei das Buch ausleihen, und dich informieren. Im Kochbuch sind wirklich leckere Rezepte drin (auch einfache) und gute Tipps für unterwegs.

Lg

tangotänzerin

PS. Siehst auf dem Foto gar nicht aus, als ob dus nötig hättest

Luzilla

*einmisch*
Ja SiS klappt bei mir auch super: seit 17.12.2009 sind 11,5 kg verschwunden.
Herrlich und man muss nie Hunger haben!
Kann ich nur empfehlen.

gubbel

Also ich hab das immer für Quatsch gehalten mit SiS, aber scheinbar hilft es ja wirklich.
@tangotänzerin: Naja nötig hab ich es auf jeden Fall, aber bei mir im Gesicht erkennt man das nicht ganz so doll wie am Rest des Körpers...
Schönes Wochenende!

wilderfeger41

Hallo,
ich mache auch seit Anfang Januar SIS und habe schon 11 kg damit abgenommen,
die Umstellung war nicht schwer und mittlerweile habe ich mich daran gewöhnt abends keine KH zu essen. bis zum Sommer müssen nochmal 10 kg weg sein, aber ich denke das es mit SIS ohne Probleme zu schaffen ist. Ich bin konsequent, halte 5 std Essenspause ein und nasche auch nicht zwischen durch, falls doch, dann aber nur eine 70 bis 80% schokolade,das ist aber schon die Ausnahme,
vorher hatte ich tütenweise haribo vertilgt u nd ich muss sagen, ich vermisse sie nicht
also hart bleiben und dann purzeln auch die Pfunde
lg claudia