Barval

Hallo ,
ich habe seit August 09 mit "FDH" 29 Kg abgenommen.Aber jetzt geht es wirklich sehr sehr langsam ( 1 Kg por Woche),aber ich muß das überstehen!!!!! Wer hatt Tipps?

LG Barval

Sagitta

Huhu,

herzlichen Glückwunsch!

Deine unspektakuläre Diät hat hier keinen hinter dem Ofen hervorgelockt.
Leider. Aber Du bist ganz schön konsequent, das muss ich Dir neiden.

Ich wünsche Dir weiterhin viel Erfolg.
Du hast es auf jeden Fall richtig gemacht, der Erfolg hängt eben mit dem weniger essen zusammen, das ganz normale Futter ohne Schnickschnack und nicht mit "großen" Namen der Marktschreier.
Die Feststellung treffe ich auch neuerdings.

Leider steigert das kaum den Umsatz all der Firmen, die hier ihre Fangarme nach uns ausstrecken.

Deshalb fand ich Deinen thread noch besser.

caho82

hi,
1 kg pro woche ist doch gar nicht schlecht. du musst das mal hochrechnen, wären bis zum sommer 20 kg. hört sich doch gleich besser an, oder.
ich trinke jeden tag frisch gepressten zitronensaft. soll den stoffwechsel ankurbeln. mir scheint es zu helfen. probiers doch mal
lg
caho

Barval

Hey Caho82

vielen dank für deinen Tipp,wird es mal probieren,kostet aber bestimmt Überwindung

LG

caho82

ich mische es mir unter meinen tee (absoluter wasserhasser), dann schmeckt es eigentlich ganz lecker!

Gast16735

Hallo
1 kg pro Woche? Davon träumt so manch anderer. Nicht hektisch werden. Da du ein sehr hohes Ausgangsgewicht hattest, ging es natürlich um so schneller. Jetzt wird es nicht langsam, sondern moderat.
Wie genau darf man sich dein FDH vorstellen? Wirklich immer nur die halbe Portion gegenüber sonst auf dem Teller? Wie schaffst du es, dir keinen Nachschlag zu nehmen? Da hätte ich ja schon am Anfang Panik, weil es bald alle ist und ich nichts mehr nehmen darf.
LG