hydrogeno

Hallo leute,

ich habe mich gerade hier angemeldet um anderen mut zu machen, abnehmen ist nicht schwer es ist nur eine totale frage des willens!

ich wollte meine alte bundeswehr figur zurück und so habe ich mit 93kg angefangen.

die 1. woche habe ich nichts gegessen und war dann auf 86kg - die 2. woche habe ich mit der kohlsuppendiät auf 79 geschafft.

die 3. woche - um jojo zu vermeiden - nur früchte und reis

ALLERDINDS bin ich jeden tag 3km gejoggt.



Also leute wie ihr seht - mit einem eisernen willen ist alles möglich

ich weiß meine methode ist ungesund - aber ich bin umso stolzer dass ich 3 wochen durchgehalten habe ohne 1 mal schwach zu werden - ich hatte mein ziel vor augen endlich wieder attraktiv und sexy zu sein und wurde prompt als ich fertig war mit einer netten nacht überrascht!

viel erfolg und glück euch allen

ciao stefano

Nektarini

3 wochen 14 kg ?
plus jeden tag 3 km joggen..
Herzlichen Glückwunsch..!
Welch ein durchhaltevermögen..

Welch ein Traum...

Aber nunmal nicht jedermanns sache..


Hälstes denn auch, und wie machst du jetzt weiter?
Normal essen oder wie?

*Miez*

Und wie lange hälst du jetzt dein Gewicht schon?

Lass uns doch nochmal in einem halben Jahr wissen, ob dich der Jojo auch wirklich nicht gepackt hat!

Conner71

Leider ohne Angabe von Alter Grösse usw eigentlich nicht sehr aussagekräftig.....

texigo

Mut für so einen Blödsinn machst du hier hoffentlich niemanden! Aber solche Beiträge wie dieser sind immer wieder witzig zu lesen!
Danke dir und allen anderen für die tollen SO-BESSER-NICHT "Anleitungen"

Gratuliere übrigens zu deinem Erfolg... Wenn ich eine Woche nichts esse bin ich auch um 6 Kilo leichter... denn dass einzige was du abgenommen hast ist im wahrsten Sinne des Wortes SCHE*SSE (und ein wenig Mageninhalt)

Und um den Jojo zu vermeiden isst du eine Woche lang Reis und Früchte.... LOL... Viel spaß beim reisfressen den Rest deines Lebens... Sag mal für wie blöd hältst du die Leute hier?

hydrogeno

tut mir leid wenn du opfer eben nicht so ne willensstärke hast....


ich bin 177cm groß und 24 jahre alt


und keine ahnung ob ich nur *******e abgenommen habe - is jetzt 1 monat her und ich fress immernoch reis und obst ^^