blackphoenix86

Hallo zusammen!

Ich möchte mich mal wieder zu Wort melden!
Es ist zwar nur ein "kleiner" Zwischenerfolg, aber ich wollte dennoch hier berichten.
Seit Mitte Januar bin ich ja nun dabei mit SiS und Schwimmen abzunehmen. Habe bis jetzt die ersten 10 Kilo abgenommen. Das ist der größte Erfolg, den ich bisher bei "Diäten" verzeichnen konnte und das erste mal halte ich konstant durch und fühle mich gut dabei und habe auch die Motivation weiterzumachen. Der nächste Schritt sind wieder 10 Kilo zu schaffen um 2 Stellen vor dem Komma zu haben ;-)
Trotz kleiner "Durststrecken" und "Rückschlägen" beim Gewicht habe ich weiter gemacht und mich nicht wie früher entmutigen lassen. Ich denke ich habe mit Schwimmen und SiS meinen perfekten Mix gefunden.

Euch allen auch weiterhin viel Erfolg.
Bis zum nächsten Zwischenschritt

blackphoenix

maraposa

herzlichen glückwunsch zur bisherigen abnahme

ich hab sis auch mal eine kleine weile probiert, schaffe es aber NIE, ganze sieben stunden am stück zu schlafen. mir sind die tage immer viel zu kurz - deswegen werden sie in die nächte hinein verlängert...

schön, wenn du damit erfolg hast!

guten wochenstart!

viele grüße
maraposa

blueangy

Herzlichen Glückwunsch zu deiner Leistung...mach weiter so !!!
Gruß Angy

Big_Pink

10 Kilo sind doch kein "kleiner" Erfolg! Da das zwischen Januar und jetzt war, also über einen langen Zeitraum, kannst Du ziemlich sicher sein, dass diese Kilos auch fern bleiben werden, sofern Du am Ball bleibst. Herzlichen Glückwunsch

Anita67

Hallo Blackphoenix

ich find das toll wie du das meisterst und immer wieder die motivation findest zum weiter machen echt super, da schaut s bei mir anderst aus mir fehlt die motivtion momentan , hoffe ich find sie bald wieder.
Mach weiter sooooo...............
Gruß Anita