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Erfolgreich und es geht noch weiter

Du hast schon eine gute Abnahme zu verzeichnen, bist aber noch mittendrin in Deiner Diät. Dann kannst Du hier erzählen, wie Du es bisher geschafft hast.


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Alt 02.05.2009, 00:50   So nahm ich 8 kg in 2 Monaten ab - ohne Sport und Diät Beitrag #1
pusica
Neuer Benutzer
 
Registriert seit: 06.2008
Ort: München
Beiträge: 6
So nahm ich 8 kg in 2 Monaten ab - ohne Sport und Diät

Ich habe eine Bitte an euch und es ist sehr wichtig: jeder, der Übergewicht hat, MUSS wegen seiner Gesundheit abnehmen.
Wenn jemand Motivation, Tipps oder einfach Gesprächspartner sucht, meldet euch:
Ich weiß, wie wichtig es ist, jemanden zu haben, mit dem man sein Leid und auch Erfolg teilen kann.

Hallo an alle, die abnehmen wollen!

Ich sage extra WOLLEN, denn nur WENN man es wirklich WILL, dann nimmt man auch ab. So wie ich:

Mein Name ist Vera und komme aus München. Ich bin 30 Jahre alt, bin 1,70 groß und wiege im Moment 64 kg. Ich habe 4 Kinder im Alter von 10,8,3,2 Jahren. Und mit der 4. Schwangerschaft fing alles an.

Mein 4. Kind kam in der 30. Woche auf die Welt, also 10! Wochen zu früh. Damals hatte ich um die 74 kg. Dann kamen 6 Wochen Streß pur: Milch abpumpen, Frühchen im Krankenhaus besuchen, Umzug, 2 schulpflichtige Kinder usw.

Gleich nach der Schwangerschaft machte ich mir keine Sorgen über mein Gewicht weil ich eben dachte, dass mein Körper es selber regeln wird wie die Male davor. Aber diesmal wollten die Kilos nicht runter. Ich habe versucht, mich ausgewogen und gesund zu ernähren aber irgenwie war mein Stoffwechsel eingeschlafen. Ich hatte keine Zeit, mich für eine Stunde pro Tag in Fitnessstudio zu schleppen. Ich hatte Heißhungerattacken, war schnell schlapp, hatte Haarausfall und fühlte mich überhaupt nicht wohl. Im Gegenteil! Dann kam ein Tag wo ich mich gefragt habe: wie lange willst du das noch mitmachen? Gefällt dir der Zustand wirklich? Und dann kamen die Bilder und Gefühle hoch, wo ich noch schlank und gesund war. Ich hatte Kleidergröße 38 und fühlte mich top fit!

Ich habe nicht so viel ausprobiert weil ich wußte, dass Diäten (also weniger Kalorien) nichts bringen! Man nimmt vielleicht 3 kg ab aber nimmt dann 5 kg zu. Statdessen habe ich im Internet nach etwas gesucht, was mir wirklich hilft. Naja, auf dem Markt gibt es ja unzählige Abnehmprodukte und die Frage war: wem soll ich glauben?

Durch Zufall bin ich auf eine Seite gestoßen wo ich mich anmeldete. Ich habe damals mit der Frau ein Gespräch geführt, ihr erzählt wie und was ich alles esse und sie erklärte mir viele Dinge. Sie klärte mich auf, warum ich nicht abnehmen kann obwohl ich mich gesund ernähre und was ich da ändern muß. Sie hat mir dann einen Ernährungsplan erarbeitet. Es hat mir geholfen ohne Hunger und Sport abzunehmen. Ich bin dabei noch 4-6 kg abzunehmen damit ich auf mein Idealgewicht komme. In der Zwischenzeit habe ich durch die gute Betreuung viele wichtige Sachen gelernt und bin froh, dass ich die Frau gefunden habe.

Da ich jetzt etwas mehr Zeit habe, plane ich mich bei einem Fitnessstudio anzumelden um meinen Körper etwas zu modelieren. Hat jemand Lust aus dem Raum München mit mir abzunehmen und sich sportlich zu betätigen?
Gewichtsticker

Geändert von pusica (02.05.2009 um 12:54 Uhr) Grund: Selbstschutz
pusica ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.05.2009, 09:41   So nahm ich 8 kg in 2 Monaten ab - ohne Sport und Diät Beitrag #2
Kjeld
ist jetzt ein Onkel :O
 
Benutzerbild von Kjeld
 
Registriert seit: 11.2004
Ort: Niedersachsen
Beiträge: 8.734
Bilder: 10
AW: So nahm ich 8 kg in 2 Monaten ab - ohne Sport und Diät

Hallo Pusica, erstmal Willkommen im Forum.

Deine Telefonnummer habe ich mal vor allem um dich zu schützen hier rausgenommen, du kannst dir gar nicht vorstellen wieviele Idioten im www. rummrennen die nur nach sowas suchen.

Jetzt zu deinem Post, warum schreibst du so geheimnisvoll?

Zitat:
Durch Zufall bin ich auf eine Seite gestoßen wo ich mich anmeldete. Ich habe damals mit der Frau ein Gespräch geführt, ihr erzählt wie und was ich alles esse und sie erklärte mir viele Dinge. Sie klärte mich auf, warum ich nicht abnehmen kann obwohl ich mich gesund ernähre und was ich da ändern muß. Sie hat mir dann einen Ernährungsplan erarbeitet. Es hat mir geholfen ohne Hunger und Sport abzunehmen. Ich bin dabei noch 4-6 kg abzunehmen damit ich auf mein Idealgewicht komme. In der Zwischenzeit habe ich durch die gute Betreuung viele wichtige Sachen gelernt und bin froh, dass ich die Frau gefunden habe.
Das ganze liesst sich ein wenig nach Werbevorbereitung, Leute neugierig machen und dann zu der Wunderheilerin lotsen usw.

Wenn es so eine tolle Abnehmvariante ist kannst du sie gerne hier posten, damit man sich damit beschäftigen kann, und du sparst dir den Weg das alle über dich was über diesen Weg erfahren wollen.


Gruß Jens

Geändert von Kjeld (02.05.2009 um 13:19 Uhr)
Kjeld ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.05.2009, 12:45   So nahm ich 8 kg in 2 Monaten ab - ohne Sport und Diät Beitrag #3
pusica
Neuer Benutzer
 
Registriert seit: 06.2008
Ort: München
Beiträge: 6
Blinzeln AW: So nahm ich 8 kg in 2 Monaten ab - ohne Sport und Diät

Hallo Jens,
als erstes möchte ich mich wegen der Nummer bedanken.

Antwort auf deine Frage: warum ich so geheimnisvoll schreibe?

Die Seite hier heißt www.abnehmen.com. Also gehe ich davon aus, dass Leute abnehmen wollen und nicht nur lesen, richtig? Um abzunehmen muß man was tun. Aber einer der das Wissen nicht hat, wie unser Körper funktioniert, wird nie abnehmen sondern hungern, dann kommt das große Frassen, dann wieder hungern und das ständig. Daraus entsteht ein Teufelskreis aus dem man nur mit Hilfe entflieht.

Meine Frage: Wozu alles ins Detail schreiben wenn es nur gelesen wird? Es ist besser wenn sich Leute bei mir melden, die wirklich abnehmen wollen und diese Leute mit meiner kostenlosen Beratung und Betreuung abnehmen, richtig?

Es ist keine Werbevorbereitung sondern ich habe mich kurz zusammengefasst. Ich könnte das natürlich auch ins Detail schreiben aber diese Beschreibung würde den Rahmen sprengen.

Es ist ja klar: Leute neugierig machen damit sie das auch lesen und mich fragen, wie ich das gemacht habe und damit ich denen das ganz in Ruhe erklären kann. Es ist wichtig, dass Leute auch abnehmen und nicht nur lesen. Auf „gesunde Weise abnehmen“ kann man nur wenn man einige Sachen versteht wie z.b. warum der Körper Ballaststoffe braucht, warum pflanzliche Proteine wichtiger sind als tierische, warum man essen muß und nicht hungern sollte, warum man viel trinken sollte usw.

Es war keine Wunderheilerin sondern eine Dame, die Leuten hilft gesund abzunehmen. „Gesund abnehmen“ ist wichtig denn nur dann kann man sein Gewicht auch halten. Sie hat mir geholfen in 2 Monaten 8 kg abzunehmen ohne Kalorien zu zählen, ohne zu hungern oder sonstiges. Ich wurde richtig beraten und wurde auch begleitet was vielen Leuten, die hier die Posten nur lesen, fehlt.

Vielen Leuten fehlt das Wissen (sehr wichtig!) und die Motivation und nehmen deswegen nicht ab. Ich habe auch lange gebraucht bis ich mich entschieden habe, abzunehmen.

Hier gibt es sooo viele Diäten aber mit einer Diät (also weniger Kalorien) kann man zwar sein Gewicht erreichen aber man kann es nicht halten. Sobald man keine Diät mehr macht, hat man mehr zugenommen als das was man abgenommen hat. Ist es in Ordnung???

Durch Diäten kann man auch krank werden weil der Körper nicht das bekommt was er braucht. Da fehlen ihm die ganzen Vitamine, Spurenelemente, Ballaststoffe usw.

Für viele Leute ist es wichtig schnell viel zu verlieren aber ob das gesund ist oder nicht ist es denen egal. Mir war es nicht egal sondern eben sehr wichtig. Ok, ich habe 8 kg in 2 Monaten erreicht aber ich halte mein Gewicht und fühle mich fit und vital. Das sind 2 Kleidergrößen weniger, tolles Gefühl!

Wenn auch du Jens wissen willst, wie ich es gemacht habe dann kontaktiere mich.

Ich mache es deswegen weil ich den Leuten, die wirklich abnehmen wollen (es aber nicht schaffen) Beratung und Betreuung geben will. Natürlich kostenlos!

P.S. siehe auch meine anderen Posten!
Gewichtsticker

Geändert von pusica (02.05.2009 um 12:54 Uhr) Grund: eMailadresse entfernt!
pusica ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.05.2009, 12:49   So nahm ich 8 kg in 2 Monaten ab - ohne Sport und Diät Beitrag #4
Marie-Claire
HerzensProjekt 2012
 
Benutzerbild von Marie-Claire
 
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Beiträge: 23.949
Bilder: 32
AW: So nahm ich 8 kg in 2 Monaten ab - ohne Sport und Diät

Zitat:
Zitat von pusica Beitrag anzeigen
Hallo Jens,
als erstes möchte ich mich wegen der Nummer bedanken.

Antwort auf deine Frage: warum ich so geheimnisvoll schreibe?

Die Seite hier heißt www.abnehmen.com. Also gehe ich davon aus, dass Leute abnehmen wollen und nicht nur lesen, richtig? Um abzunehmen muß man was tun. Aber einer der das Wissen nicht hat, wie unser Körper funktioniert, wird nie abnehmen sondern hungern, dann kommt das große Frassen, dann wieder hungern und das ständig. Daraus entsteht ein Teufelskreis aus dem man nur mit Hilfe entflieht.

Meine Frage: Wozu alles ins Detail schreiben wenn es nur gelesen wird? Es ist besser wenn sich Leute bei mir melden, die wirklich abnehmen wollen und diese Leute mit meiner kostenlosen Beratung und Betreuung abnehmen, richtig?

Es ist keine Werbevorbereitung sondern ich habe mich kurz zusammengefasst. Ich könnte das natürlich auch ins Detail schreiben aber diese Beschreibung würde den Rahmen sprengen.

Es ist ja klar: Leute neugierig machen damit sie das auch lesen und mich fragen, wie ich das gemacht habe und damit ich denen das ganz in Ruhe erklären kann. Es ist wichtig, dass Leute auch abnehmen und nicht nur lesen. Auf „gesunde Weise abnehmen“ kann man nur wenn man einige Sachen versteht wie z.b. warum der Körper Ballaststoffe braucht, warum pflanzliche Proteine wichtiger sind als tierische, warum man essen muß und nicht hungern sollte, warum man viel trinken sollte usw.

Es war keine Wunderheilerin sondern eine Dame, die Leuten hilft gesund abzunehmen. „Gesund abnehmen“ ist wichtig denn nur dann kann man sein Gewicht auch halten. Sie hat mir geholfen in 2 Monaten 8 kg abzunehmen ohne Kalorien zu zählen, ohne zu hungern oder sonstiges. Ich wurde richtig beraten und wurde auch begleitet was vielen Leuten, die hier die Posten nur lesen, fehlt.

Vielen Leuten fehlt das Wissen (sehr wichtig!) und die Motivation und nehmen deswegen nicht ab. Ich habe auch lange gebraucht bis ich mich entschieden habe, abzunehmen.

Hier gibt es sooo viele Diäten aber mit einer Diät (also weniger Kalorien) kann man zwar sein Gewicht erreichen aber man kann es nicht halten. Sobald man keine Diät mehr macht, hat man mehr zugenommen als das was man abgenommen hat. Ist es in Ordnung???

Durch Diäten kann man auch krank werden weil der Körper nicht das bekommt was er braucht. Da fehlen ihm die ganzen Vitamine, Spurenelemente, Ballaststoffe usw.

Für viele Leute ist es wichtig schnell viel zu verlieren aber ob das gesund ist oder nicht ist es denen egal. Mir war es nicht egal sondern eben sehr wichtig. Ok, ich habe 8 kg in 2 Monaten erreicht aber ich halte mein Gewicht und fühle mich fit und vital. Das sind 2 Kleidergrößen weniger, tolles Gefühl!

Wenn auch du Jens wissen willst, wie ich es gemacht habe dann kontaktiere mich -- EDIT --

Ich mache es deswegen weil ich den Leuten, die wirklich abnehmen wollen (es aber nicht schaffen) Beratung und Betreuung geben will. Natürlich kostenlos!

P.S. siehe auch meine anderen Posten!
Pusica, ich sage das jetzt in aller Deutlichkeit: Wir sind ein öffentliches Forum und wir tauschen uns hier öffentlich, für ALLE lesbar und nicht per Mail aus. Bitte beachte dies und stelle weder eMailadresse, noch Telefonnummer wieder ein...

LG Marie-Claire/Moderatorin
Marie-Claire ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.05.2009, 14:27   So nahm ich 8 kg in 2 Monaten ab - ohne Sport und Diät Beitrag #5
Gast19542
Gast
 
Beiträge: n/a
AW: So nahm ich 8 kg in 2 Monaten ab - ohne Sport und Diät

Liebe Pusica,

ich bin die Beate und ich werde leider immer dicker. Ich schaffe es nicht, von meinem Gewicht runterzukommen. Wie hast du es denn geschafft? Ich habe viel Streß und wenn ich Streß habe, dann muss ich viel essen. Meistens Schokolade. Eigentlich wollte ich im Sommer an den Strand aber ich traue mich nicht. Mein Mann soll sich nicht schämen.

Gruß Beate
  Mit Zitat antworten
Alt 02.05.2009, 16:28   So nahm ich 8 kg in 2 Monaten ab - ohne Sport und Diät Beitrag #6
Freßdachs
Phase 1: Fett weg!
 
Benutzerbild von Freßdachs
 
Registriert seit: 04.2009
Ort: München
Beiträge: 114
Bilder: 1
AW: So nahm ich 8 kg in 2 Monaten ab - ohne Sport und Diät

Klarer Fall von Spam.
Freßdachs ist offline   Mit Zitat antworten
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