RSS-Feed anzeigen

Tschaki

1. Tag: Essen nach Gefühl - gefühlvoll essen?!

Bewerten
von Tschaki am 19.06.2012 um 08:21 (134 Hits)
So, gestern in meiner Euphorie hab ich ja vollkommen vergessen, dass meine große Abnahme ja auch einiges bedeutet:

1) Fotos machen!
2) Die Punkte Punkte sein lassen und nach Gefühl und Hunger essen!

Die Geschichte mit den Fotos ist ja eher leicht und da bin ich schon gespannt ob man was sieht!

Und auch die Zählerei mal beiseite zu lassen, ist leichter als gedacht! Gestern hatte ich natürlich wegen der enormen Hitze recht wenig Appetit. Rausgekommen ist dabei dann im Endeffekt:

-Müsli mit Früchten und Joghurt

-1 Emmi Caffe Latte Vanille (wollt ich schon seit Ewigkeiten probieren - ist aber absolut nichts besonders und den ganzen Zucker nicht wert!)

- Ein Magnum Temptation (das woll ich auch schon lange probieren und es war SEHR GUT )

-Kornspitz mit Prosciutto und Feigen

- Salat mit Tomaten, Frühlingszwiebel, Paprika und Halloumi

Find das recht gut und auch noch ganz ausgewogen, dafür, dass ich viel unterwegs war Das ist ja leider immer ein bisschen schwierig!

Bin schon gespannt was der Tag heute bringt, ob es mir wieder so leicht fällt oder sich erste Zweifel laut machen...

"1. Tag: Essen nach Gefühl - gefühlvoll essen?!" bei Mister Wong speichern "1. Tag: Essen nach Gefühl - gefühlvoll essen?!" bei YiGG.de speichern "1. Tag: Essen nach Gefühl - gefühlvoll essen?!" bei Google speichern "1. Tag: Essen nach Gefühl - gefühlvoll essen?!" bei del.icio.us speichern

Stichworte: - Stichworte bearbeiten
Kategorien
Kategorielos

Kommentare

    hey, super...
    schön, dass du deinen ersten tag ohne zählen so gut überstanden hast. ich bin gespannt, wie es nach der woche so aussieht, ob du dich auch so befreit fühlst wie ich oder ob du zweifel bekommen wirst.
    ich drück dir ganz fest die daumen für dein experiment.
    was ist dein ziel für diese woche dann? weiter abnehmen oder halten?
    busserls.
    fotoooooooooooooooooooooooooos!!!!!!
    kann mich dem säckle nur anschließen!!! Haha, freu mich für dich!
    Ziel?

    Mhm - gute Frage... Nicht zunehmen denke ich Wenn ich abnehme dann schön und wenn nicht dann ist es auch gut! Vorrangig geht es eben darum auf mich zu hören,...
    fotos, fotos, fotos