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Eiweißbasierende Diäten

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Alt 04.07.2008, 20:27   ab 5.juli new york diät Beitrag #1
Gast70153
Gast
 
Beiträge: n/a
ab 5.juli new york diät

hallo
starte ab morgen mit der new york diät, habe bereits angefangen das buch zu lesen, mir eine dvd gekauft und heute war ich entsprechend einkaufen.
ab morgen gehts dann los und ich hoffe es klappt und ich bleibe diszipliniert. fängt zufällig noch jemand morgen an oder mag mitmachen?
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Alt 04.07.2008, 20:29   ab 5.juli new york diät Beitrag #2
Sonnenbrille
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Registriert seit: 07.2008
Ort: Hamburg
Beiträge: 61
AW: ab 5.juli new york diät

Hallo Melli,

wie funktioniert die denn?
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Alt 04.07.2008, 20:38   ab 5.juli new york diät Beitrag #3
Gast70153
Gast
 
Beiträge: n/a
AW: ab 5.juli new york diät

hallo,
also es sind 3phasen, in der 1.phase wird auf lebensmittel wie obst, kohlenhydrate, zucker etc verzichtet... und die dauert 2wochen. zusätzlich macht man sport.
aber wenn du hier auf der seite mal new york diät in die suche eingibst dann findest du da ne genaue anleitung.
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Alt 04.07.2008, 20:48   ab 5.juli new york diät Beitrag #4
Sonnenbrille
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 07.2008
Ort: Hamburg
Beiträge: 61
AW: ab 5.juli new york diät

Ich lese mal eben, wie das funktioniert...

Ist es denn gesund, auf komplette Lebensmittel zu verzichten, gerade auf Obst?
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Alt 04.07.2008, 20:49   ab 5.juli new york diät Beitrag #5
Gast70153
Gast
 
Beiträge: n/a
AW: ab 5.juli new york diät

weiss nicht genau, aber das sind nur 2wochen von daher denke ich is es nicht weiter schlimm
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Alt 04.07.2008, 20:55   ab 5.juli new york diät Beitrag #6
Sonnenbrille
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 07.2008
Ort: Hamburg
Beiträge: 61
AW: ab 5.juli new york diät

Ich habe mal gegooglet:

Zitat:
Die Idee der New York Diät ist, dass man versucht, in möglichst kurzer Zeit ein Maximum an Gewicht zu verlieren – Genauer genommen verspricht Kirsch einer Person, die sich strengstens an die vorgegeben Regeln und Ratschläge hält, eine Gewichtsreduktion von gut 7 Kilo verbunden mit einer Reduktion des Bauchumfanges um fast 13cm, und das in allein 2 Wochen. Auf Grund dessen, dass eine Veränderung der Lebensweise in einer recht kurzen Zeit erfolgt, wird das Programm „New York Diät“ genannt, da New Yorker Bürger jede Angelegenheit in extrem kurzer Zeit regeln. Die New York Diät besitzt drei Phasen. Die ersten zwei Phasen dauern jeweils zwei Wochen, die letzte Phase ist angesetzt auf Lebensdauer.
Quelle


Hhmm, also ich weiß nicht so recht. Natürlich wäre es super, wenn man in kurzer Zeit viel abnehmen kann, aber ich denke nicht, dass es optimal ist, wegen Jojo-Effekt usw.

Da muss man echt super diszipliniert sein...
Sonnenbrille ist offline   Mit Zitat antworten
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