fiona27

Hallo an alle,

bin schon seit längerem stiller Mitleser und mir hilft das Forum sehr.
Nun habe aber auch ich eine Frage an die Profis unter euch.Bin 31 ,1,68 und bin jetzt dank ww schon bei 70.5 kg(Start bei 89 nach schwangerschaft).
Nun habe ich eine Woche Pulver hinter mir ...morgens mittags und abend zwischendurch powersoup von strunz..ab und an fruitmix nach struntz...mache auch sport.Habe nur 0.5kg abgenommen.
woran koennte das liegen?

Sauer bin ich nicht mehr..(saeuren-basen-haushalt)nehme jetzt auch noch Bullrichs vital.

Vielen Dank schon mal
Fiona

freshdax

fiona27

Hallo und danke fuer deine Antwort,
ich hatte bis auf die Suppe und den Fruitmix nichts gegessen.
Nun hat sich aber auch wieder etwas getan...bin jetzt bei 68,5 manchmal braucht man doch etwas Geduld.
Klar,jetzt habe ich mein Normalgewicht und es wird schwieriger.Bin jetzt wieder bei ww aber mit Sonderregeln...versuche nicht zu naschen und Abends nur eiweissreich.
Moechte noch auf 63 kommen,dann fuehle ich mich so richtig wohl und kann meine alte Kleidung tragen.
Wie laeuft es bei dir?

Fiona

maria2008

Hallo Fiona,
nur Eiweiß + Fruitmix macht es leider noch nicht. Falls Du es noch nicht entdeckt hast, dann schau Dir mal das Ernährungskonzept in diesem Thread an: Abnehmen durch Bewegung Sammelthread (Pläne, Mythen, Ernährung)
Viel Glück

fiona27

Hallo,
ja ich weiss.Ich gehe 3-4 mal ins Sudio fuer je 2 Stunden.Fahre viel Rad und gehe mit dem Hund.

maria2008

Ich meinte das Ernährungskonzept, nicht den Sport. Darauf bezog sich doch Deine Frage