Ani07

Hallo IHR LIEBEN!!
Hab heute mit der Formoline Eiweiß Diät angefangen.
Wollte zunächst Almased ausprobieren weil ich von so vielen Erfolgen gehört habe!Als mich dann die Apothekerin beriet sagte sie mir jedoch ,dass Formoline besser sei und die gleiche Ergebnisse seien dieselben.Hmmm...nach kurzer Überlegung hab ich mich für Formoline entschieden,dazu gabs eine Trinkflasche.
Die Preise der beiden Produkte haben sich auch nicht unterschieden,beide ca. 17€!

Wie wirds gemacht?
23 g (ca. 3 gehäufte EL) formoline eiweiß-diät + 5 g (ca. 1/2 EL) Sonnenblumenöl + 11 g (ca. 1/2 EL) Fruchtzucker (Drogeriemarkt, Reformhaus) in 300 ml kalter oder lauwarmer Milch (1,5 % Fett) mit einem Mixer aufschlagen und langsam trinken. Die Portionen sollten jeweils frisch zubereitet und über den Tag verteilt verzehrt werden. Ergänzend ist es wichtig, täglich mindestens 2 Liter kalorienfreie Flüssigkeit zu trinken.
p.s. es gibt auch Rezepte mit denen man das ganze geschmacklich noch aufpeppeln kann!


Besonderheiten?

Hochwertiges Eiweißkonzentrat (84 %) unterstützt die Gewichtsreduktion optimal und beugt einem unerwünschten Muskelabbau vor.

Wertvolle Vitamine, Mineralstoffe und Jod sorgen vor, dass auch bei Daueranwendung ein Vitalstoffmangel vermieden wird.

Nur 313 kcal pro Mahlzeit(**), schmeckt und sättigt für Stunden.
Sehr niedriger Kohlenhydratgehalt verringert Heißhungerattacken (100 g Pulver = 0,08 BE), für Diabetiker geeignet.

Steigert die Fettverbrennung und den Stoffwechsel mit L-Carnitin.

Beeinflusst die Stimmung positiv und wirkt leicht Appetit dämpfend mit Tryptophan (=Serotoninvorstufe).

Geschmack: neutral, mild und vielseitig kombinierbar.


Mein erster Eindruck:

Zubereitung ist kinderleicht.Habe das ganze in der begefügten Trinkflasche zubereitet.Es sieht aus wie ein Vanillie-shake und schmecken tuts auch

also wer grießbrei oder Haferflocken mit Milch mag dem wirds auch schmecken!Nach meinem ersten Drink fühlte ich mich schon sehr satt!


Nun bin ich auf eure Beiträge gespannt!!!!!!!!

Freu mich schon

Bis bald

eure Ani

DRAX

Ein paar Fragen:

Warum sollte ein 80er Eiweiss die Gewichtsreduktion optimal unterstützen?

Formoline ist für ein simples Soja-Molkeneiweiss sehr teuer, finde ich - keine Wunder also, dass die Apotheke das gerne verkauft. Ferner sind auf deren Webseite keine wirklichen Inhaltsstoffe zu finden - macht mich schon immer superkritisch. Wenn es so toll ist, warum darf ich nicht wissen was drin ist?????

Niedrige Kohlenhydrate fördern Heisshungerattacken????? darum gibt es bei Dr. Pape morgens ordentlich Kohlenhydrate??? (ohne Worte)
ob L-Carnitin wirklich den Fettabbau und den Stoffwechsel fördert, ist mehr als umstritten - unter 1000mg Tag sicher nicht - für die Werbeaussagen wird jeder seröse Anbieter sicher abgemahnt...

Die Werbung hört sich immer gut an - vielleicht bin ich aber auch zu kritisch, weil ich nicht alles glaube, was die Anbieter der Produkte so schreiben...

Nixfürungut...

smuffi

hallo ani ich wünsche dir viel glück :-)

ich mach ab morgen 1 februar weiter mit meiner eiweiß diät erst mal 2 wochen und dann mal schauen wie es weiter geht hab letztes jahr im august schon mal angefangen hatte dann bis anfang oktober 10 kilo runter.

habs 2008 mal mit almased probiert das schmeckt zum ****** naja habs dann nicht durchgehalten.

will bis juni ca noch 10 kilo runter haben schauen ob ichs schaffe

liebe grüße

und halt mich mal auf den laufenden

bis dann

rock-princess

Hey Ani,

ich habe vor zwei Jahren gute Erfahrungen mit Eiweiß gemacht. Auch kein Jojo erlebt. Leider kämpfe ich seit 14 Monaten mit Meniskusentzündungen und habe mein Konzept (Ernährung und Sport) völlig über Bord geworfen.
Ab nächster Woche will ich auch wieder mit einer Eiweiss-Diät in Kombination mit Sport beginnen. 3 Shakes pro Tag (nehme ein anderes Produkt), Obst&Gemüse, Joghurt und Milch sind erlaubt. Brot, Nudeln, Reis etc nur einmal pro Woche (refeed day). Ich hoffe, dass es diesesmal genauso gut wirkt wie beim letzten Mal. Wenn ich "schnell" etwas Gewicht verliere, dann entlaste ich auch meine Knie und kann wieder mehr Sport treiben.

Ich drücke Dir die Daumen. Schreib´ mal wie es läuft.