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07.07.2009, 22:44	Ideen zum Aufpeppen der Eiweiss-Shakes, lasst uns mal sammeln Beitrag #1
~SweetAngel~ ♥back to 52kg♥ Registriert seit: 02.2008 Beiträge: 1.914	Ideen zum Aufpeppen der Eiweiss-Shakes, lasst uns mal sammeln Wie peppt ihr die Shakes auf wenn sie euch mal zu langweilig werden?! Was mir so einfällt : Zimt Kakao Früchte (aber da wirds ja gleich wieder kalorienhaltiger) zuckerfreies sirup... würd mich freuen wenn wir ein paar ideen zusammen kriegen um uns mehr Abwechslung zu verschaffen

09.07.2009, 18:43	Ideen zum Aufpeppen der Eiweiss-Shakes, lasst uns mal sammeln Beitrag #2
freejack unbequemer Diskutierer Registriert seit: 09.2007 Ort: Süddeutschland Beiträge: 558 Bilder: 7	AW: Ideen zum Aufpeppen der Eiweiss-Shakes, lasst uns mal sammeln Ich nehme Magermilch statt Wasser zum Anrühren. Dann schmeckt der Shake schon so gut, dass sich weitere Optimierungen erübrigen. Wenn das bei Dir anders ist, solltest Du mal ein anderes Pulver nehmen. Oder zum Vergleich Magerquark reinquirlen, dann weiss man erst, was man am Shake hat...

14.07.2009, 11:38	Ideen zum Aufpeppen der Eiweiss-Shakes, lasst uns mal sammeln Beitrag #3
Harmony77 Registrierter Benutzer Registriert seit: 03.2009 Beiträge: 47	AW: Ideen zum Aufpeppen der Eiweiss-Shakes, lasst uns mal sammeln Also ich mag meinen Shake auch sehr gerne mitQuark!! Das ist echt lecker!!

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