Monchhichi

Hallo,
mich würde mal interessieren,was Ihr von -Inko active Pro 80- Eiweisspulver haltet.Ich gehe seit Januar ins FS und mache Kraft - und Ausdauertraining und Ernährungsprogramm.Nach dem Training und manchmal als Ersatzmahlzeit trinke ich diesen Eiweiss-Shake.Ich muß sagen,dass die meisten Sorten auch total lecker sind.Leider ist das Pulver nicht gerade preiswert und mich würde mal interessieren,ob es preisgünstigere Alternativen gibt,die auch gut schmecken.
Ich habe schon viele Seiten bzgl. diesem Thema durchgelesen,aber konnte mir
noch kein genaues Bild davon machen,da manche Namen von Pülverchen nie so offiziell genannt werden.
Es wäre sehr nett,wenn mir jemand weiterhelfen könnte.
Vielen Dank im Voraus !

Monchhichi

Monchhichi

Hallo,
schade,dass mir keiner weiterhelfen kann.Ich habe wirklich schon ganz viele Seiten zu diesem Thema hier im Forum nachgelesen und bin immer noch nicht schlauer.Wie heißt denn dieser Shake,der immer nur als PN verschickt wird?Ich würde mich wirklich sehr freuen,wenn mir das jemand verraten könnte.

Viele Grüße Monchhichi

Muckimaus79

hallo,

ich würde dir raten deinen trainer zu fragen was du am besten nehmen könntest, weil eiweißpulver ist nicht gleich eiweißpulver. viele pulver haben viel zu wenig eiweiß drinne und dann bringen sie dir null. ich würde nie in drogerien z.b. ro...mann oder einkaufhäuser das pulver kaufen dort ist mehr zucker drinne, als alles andere. entweder du nimmst es aus deinem studio oder gehst in einen richtigen laden wo nur diese pulver und nahrungsergänzungsmittel gibt. klar gibt es billigere pulver aber sie bringer dir nix.

ich hoffe du findest das richtige für dich!

gruß muckimaus

Seadart

Den Tipp kann ich jetzt leider nicht ganz nachvollziehen. Man muss doch einfach beim Pulver nur kucken wie viel Gramm Kohlehydrate drin sind und gut ist.

Beim guten Pulver sollte nicht mehr als 2g auf 100g Pulver drin sein....der Rest sollte nach Möglichkeit aus Eiweiss bestehen.

Dazu muss man aber nicht das teure Zeug im Studio kaufen sondern es reicht ohne weiteres in eine Drogerie zu gehen und auf die Nährwert Tabelle zu schauen.

Ich hab eine Pulver ausm Müller Markt das nen CS von 133 hat....also nicht unbedingt schlecht würde ich sagen!

Jag

Komisch. Hab mich irgendwie angesprochen gefühlt ;-)

Hast PM

hiladih

hi jag!

magst mir auch eine schicken?

hiladih