Alara2008

Hallo Zusammen.

Ich möchte meine Low-Carb-bzw. Eiweiss-Rezepte gerne erweitern und deswegen frage ich nach euren Lieblingsrezpten:

1. zum Frühstück

2. etwas warmes

3. etwas schnelles

Bin auf eure Rezepte schon ganz gespannt

Gast81058

Ein sehr schönes Thema

Fange heute mit meiner "Eiweiß-Diät" an und werde mir erstmal ein Eiweißomelette mit Käse machen -
über Rezepte wäre ich auch dankbar und werd nachher auch nochmal welche einstellen

hiladih

gute idee!

ein eiweißshake, der mir persönlich gut schmeckt, ist folgender:

250-300 ml milch,
1 ausgepreßte orange,
3 el eiweiß und
ein wenig zimt

schmeckt wirklich gut..

Gast87244

Hi,

meine Favoriten momentan:

Magerquark in allen denkbaren Konstellationen, zum Frühstück oder Mittag gerne auch mit Obst.
Favorit im Moment: Quark, Süßstoff, frische Zitrone, Banane.

gebratene Pute an Feldsalat mit Balsamico-Crème (bzw. was der Kühlschrank so hergibt)

hiladih

Sehr gerne esse ich auch angebratenen oder angedünsteten Apfel in Naturjoghurt oder mit ein wenig Selterswasser verrührtem Magerquark...

Gast81058

Ich kann kein Eiweiß-Omelette mehr sehen