WW und Sport

Heike0609 · 23.01.2005, 18:49

Hallo zusammen,

funktioniert eigentlich WW und Sport zusammen, habe mich am Freitag in einem Fitnessstudio angemeldet und freue mich schon auf Morgen dann gehts los. Gleichzeitig wollte ich übernächsten Montag auch mit WW anfangen ? Funktioniert das oder solle ich nur ein von beiden in Angriff nehmen ?

Grüße
Heike

23.01.2005, 19:00

nein, sport und ww gehören quasi zusammen

du sollst dich ja viel bewegen und viel trinken und übheraupt

du kannst dir bonuspunkte sammeln wenn du sport machst und dann dafür mehr essen, allerdings denke ich mir, wenn ich sport mache und dann mir die punkte dazuzähle, dann hat der sport mir doch auch nix gebracht, deswegen esse ich jetzt auch net mehr wie sonst, wenn ich sport mache...
wenn man abnimmt gehört sport einfach dazu..ich muss mich jetzt auch endlcih mal mehr ranhalten...

Heike0609 · 23.01.2005, 19:18

Na prima dann bin ich ja frohen Mutes :-)

Das hatte ich auch wenn dann so vor gehabt, dass ich dann nicht mehr esse wie sonst auch, umso besser sollte es ja funktionieren

Liebe Grüße
Heike

Natschke · 23.01.2005, 19:28

Aber wenn du regelmäßig sehr intensiv Sport betreibst, brauchst du dich net wundern, wenn du durch WW anfangs nix abnimmst, sonder vllt. sogar zunimmst - du legst schließlich Muskelmasse zu

Aber Muskelmasse ist ja viel schöner als Fett *g*

-=DeathAngel=- · 23.01.2005, 21:39

Hi,
ich hab auch letzte woche mit Sport angefangen. Jedoch war ich erst 2 Tage da, da ich nicht allein in F.Studio gehen mag und nen Kumpel beschäftigt war.

Jedoch denke ich, dass diese Methode die beste ist, um abzunehmen. Nichts geht über Sport. Und wenn dann noch die Ernährung umgestellt wird, ist es schon der richtige weg.
Ich drück dir die Daumen.

MfG

Heike0609 · 23.01.2005, 21:49

Ja ich wollte auch nicht alleine ins Fitnesscenter aber keiner will mit - also geh ich jetzt alleine, bringt mich ja sonst nicht weiter ! Und grade hab ich nachgeschaut bei WW kann ich mich jetzt Dienstag sprich Übermorgen schon anmelden, da sind die hier bei mir um die Ecke - dreimal hinfallen und da :-)

Ist es sinnvoll sich den Einkaufsführer zu besorgen von WW ?

Grüßle
Heike