Hab mal ne Frage: Wenn ich Nudeln koche, zähle ich dann die Kalorien der gekochten Nudeln oder nehme ich die Kalorien auf der Packung für die ungekochten? Wär schon wichtig zu wissen, weil das halt nen Riesenunterschied macht (gekochte Nudeln sind mehr als doppelt so schwer)...

Vielen lieben Dank für eure Antworten :)

die Fee

also soweit ich weiss steht auf den packungen auch immer "100g ungekochte rohware haben...". sollte das da nicht stehen: Ungekochte Nudeln haben so ca 350 kcal. ansonsten www.fettrechner.de

Wenn Du die Nudeln dann ins Wasser wirfst und sie auf das 2 1/2-fache aufquellen, haben sie ja nicht mehr kcal ;) dh wenn Du 100 g Nudeln in den Topf wirfst, sinds und bleiben es 350 kcal.

Na klar, ist ja logisch... :cool:

Dann hab ich mir tatsächlich die letzten Tage zu viel angerechnet, juchhuuu!

Dankeschön, Fee

Das sind so schon genug, wäre ja schlimm wenn sich die Kalorien auch noch verdoppeln würden! Von Nudeln komm ich auch nicht weg, einmal in der Woche müssen die einfach auf den Tisch! :)

Greetings Jens

Ja, Nudeln sind sooo lecker, oder? Man sollte nie ganz auf etwas verzichten, was man so gerne mag, sonst kriegt man irgendwann eine tierische Fressatacke...

Liebe Grüße von

Fee ;)