Welche Lebensmittel habt ihr euch strikt verboten...?

göörl

seit ihr mit abnehmen angefangen habt?!

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TeeJunkie

Ganz einfach: keins.... ich esse jetzt zwar anders, aber hab mir nicht wirklich was absolut verboten. Fertigprodukte wie zB TK-Pizza, Tütensuppen und Maggi Fix ess ich aber fast gar nicht.

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Alive and kicking!


Das Tagebuch vom Pinguin

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hatschaimpark

ja ich auch keins denn dann wärs schon von vornherein zum scheitern verurteilt ww sei dank .........
aber man versucht eben manche lebensmittel nicht allzuoft zu essen wie tee junkie schon gesagt hat ......
außerdem die mischung machts ........

lg hatschi

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***LOGBUCH HATSCHA im PARK***

Tia

ausgedehnte fastfoodmenüs und jegliche xxl- portionen, die es gibt sind mittlerweile tabu.
also kein megaspar- menü bei burger king und konsorten und auch keine 50 cm hohen eisbecher mehr...
insgesamt esse ich fast gar kein fast food und auch sonst kaum fertiggerichte,
obwohl ich mir kleine mengen davon durchaus zugestehe...
also, wenn ich lust darauf habe, esse ich eine kugel eis oder eine kleine portion pommes etc., aber möglichst selten und nicht in großem umfang.
was ich auch total meide sind starkzuckerhaltige getränke wie cola, bionade, matetee etc.
nur in cocktails mach ich da ne ausnahme ;-).

lg, tia

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Freue mich über Besuch...:

Höhen und Tiefen

m82arcel

Ich habe mir zu Beginn Cola, Chips und alles, was man so Nebenbei isst ohne es wirklich zu bemerken "verboten".

Inzwischen trinke ich zwischendurch Cola light und dann und esse wann auch Chips, etc - dann allerdings bewusst und nicht beim Fernsehen oder am PC. Da gibts "nur" Obst/Gemüse.

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Größe 179 cm, Alter 23 und männlich
Start: 18.07 -> 92,9 kg
19. Dez -> 73,5
26. Dez -> 73,4
02. Jan -> 72,6

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bineMaja

Verbote führen bei mir zu einem irren Appetit auf genau diese Sachen. Ich würd mal sagen, das ist einfach der Reiz des Verbotenen. Wenn ich mir nix verbeite, dann sinkt der Reiz davon. Mittlerweile gibts keine Verbote mehr bei mir. Und: seit dem esse ich gesünder. Seltsamerweise bewirkt das, dass ich mehr Appetit auf gesunde Sachen hab. Aber wenns sein muss ess ich auch mal eine Portion Pommes mit Genuss. Aber so toll sind die gar nicht (mehr).

lg
bine

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