Was nimmt man mit in die Schule?

Tarjalyn

Huhu Ihr Lieben,

ich geh ja noch zur Schule, wollt mal wissen was die anderen Schüler/innen so mitnehmen, oder welche Ideen die "Großen" haben!

Liebe Grüße

1Sm!le

Hi

Meine Empfehlungen ...
- Müsliriegel (ohne Schokolade)
- Äpfel
- Bananen
- Vollkornbrot mit fettreduziertem Käse oder ähnlichem
- Kaugummi, wenn man nen Hungeranfall kriegt

Und grundsätzlich: Zucker bringt schnell Energie ins Hirn, aber die verschwindet noch schneller. 15 Minuten vor der Arbeit ein Vollkornbrötchen hilft mehr (zumindest bei mir) ...

LG

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1,74m | 16 Jahre
15. Januar 2005: 63-64kg
Probleme Bauch, Beine und Oberarme | 85-70-95
1. Mai 2005: 59-60kg
Mehr Sport, mehr Vollkorn, kein Langeweile-Essen
Probleme Schenkel und Oberarme | 90-65-90
not to change as long as possible:
Bauch: Babyspeck
Oberschenkel: luftige Zone dazwischen
Beine sonst: kaum Fett, viel Muskeln
Dezember 2005: ca. 62kg
Mäßig straffe Oberarme und -schenkel | 90-70-95

paparoachgirl19

Ich nehme meist Obst &Gemüse mit (Äpfel, kleingeschnittene Möhren, Kiwis .... )

Alles was eben da ist Ansonsten Brot mit Hühnchen oder Frischkäse oder so ... oder Reiswaffeln, (wenn du die magst)

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Gast15348

Hey du :-)

geh auch noch zur schule!
meistens hab ich gar nichts dabei,weil ich einfach keinen Hunger habe,aber manchmal knurrt mir doch der bauch!ich nehm mir dann immer einen müsliriegel corny (ohne Zucker) mit der hat nur 82 kcal!aber nichts für den großen Hunger!
die wirklich Kunst ist ja eigentlich zu widerstehen wenn die anderen vom Bäcker ihre Pizzatasche und ein SchokoCroissant auspacken oder nicht?*grins*

sonst empfehl ich dir auch!Gemüse und Obst zerkleinert oder ein Vollkornbrötchen z.b mit Salat,Tomate und Putenbrust!

Samdie
Hab auch oft ne Banane dabei,hat zwar deutlich mehr kcals als anderes Obst sättigt dabei aber wirklich gut und hat einen hohen kaliumgehalt und das entschlackt!

kAmPfKeKs

also ich hab immer kleingeschnittene paprika, apfel, birnen, also allgemein obst und gemüse mit... damit komme ich eigentlich ganz gut über den vormittag

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*Honey*

Also da ich, eigentlich jeden Tag, bis Nachmittag Schule habe, nehme ich mir meistens einen Molke- oder Joghurtdrink und ein Stück Obst mit...statt Molke gibt´s bei mir auch ab und an Brot mit Putenbrust und etwas Gemüse..und wenn ich später noch Hunger hab, sprich, wenn ich wie gestern wieder mal 10 h Schule hab, kauf ich mir einen Salat o.ä. (meine Schule ist in Stadtnähe..naja, eigentlich Stadt )
Au revoir, *Honey*

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*Honey*-mein Tagebuch*höhö*
Würd mich voll arg über einen Eintrag freun


Grösse: 1,70m
A.Gewicht: 68kg

Wunschgewicht: ca.56kg

Los geht´s [/color]