Hallo ihr Lieben.
Ich bin verwirrt, das gebe ich zu. Vielleicht hat auch schon jemand diese Frage gestellt, aber im Buch gibt es einen Widerspruch!!
Ums konkret zu machen:
In der Getränkeliste steht, dass man Milch und Milchprodukte abends nicht zu sich nehmen sollte.
Beim Abendbrotteil hingegen steht, dass man Milch trinken kann.
Ich verstehe das nicht wirklich, ist doch ein Widerspruch, oder habe ich den feinen aber kleinen Unterschied noch nicht begriffen??
Milch ist für mich Milch und man kann doch nicht einmal sagen, abends neee... mit der Begründung, dass es sehr viel tierisches Eiweiß enthält.
Und dann beim Abendessen soll man eben dieses Eiweiß zu sich nehmen!!
Oder meint der Herr Pape damit einfach nur, dass man auf Milchshakes abends nicht zurückgreifen soll, weil zuviel Zucker??
Hilfe... je mehr man darüber nachdenkt, desto verwirrender wird es!!

Ich hoffe, ihr seid da schlauer...
Helft mir und lasst mich an euren Erfahrungen oder Wissen teil haben!! =)
Danke muni