Trockenfruechte?

Piri...

Hallo,

esse morgens gerne Muesli. Will mir nun mal selbst eins zusammenstellen. Was fuer Trockenfruechte sind laut Glyx erlaubt? Habe mal gelesen, dass Backpflaumen, getrocknete Aprikosen, getrocknete Feigen und getrocknete Apfelstuecke okay sind. Stimmt das? Welche anderen sind noch erlaubt?

Danke und Gruss,
Piri

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170 cm
22 Jahre

Startgewicht: 59 kg
Derzeitiges Gewicht: 56 kg
Wunschgewicht: 52 kg

Tagebuch

Wildkaetzchen

Aprikosen kannst du nehmen, Feigen haben zuviel Fruchtzucker, hm, sonst hab ich noch keine grossen Erfahrungen mit Trockenfrüchten gemacht

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Alter = 21 Jahre
Grösse = 163cm

Ernährunsumstellung mit Glyx

Startgewicht 57,8kg

23.01.05 = 55,8kg
30.01.05 = 55,0kg
06.02.05 = 54,6kg
13.02.05 = 55,0kg
20.02.05 = 54,6kg
02.03.05 = 54,0kg
03.03.05 = 53,8kg wow, ich bin
unter 54Kg
20.03.05 = 53,8kg

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