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Alt 10.02.2005, 16:56   Trinken!!! Beitrag #1
dickemama
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 02.2005
Ort: Offenbach
Beiträge: 22
Trinken!!!

Hallo

Wenn ich mich anstrege schaffe ich gerade mal 1,5 liter. Stelle mir schon überall was zu trinken aber klappt einfach nicht. Möchte auch gern mal tee trinken,aber ich mache mir immer zucker rein. Was kann ich an statt zucker noch nehmen??

Danke
__________________
Umstellung druch GLYX
Anfang 9.2.05 92kg
17.2.05 91,5kg
22,2.05 91,2kg
11,4. 05 89,6kg



Ziel: eine neue Hose!!!
dickemama ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.02.2005, 17:05   Trinken!!! Beitrag #2
Nebukadnezar
..Zuckersüchtling..
 
Registriert seit: 11.2004
Ort: Niederrhein
Beiträge: 166
AW: Trinken!!!

süßstoff.....

ansonsten.... googel mal unter stevia.....


Julia
__________________
Ziel: 61 Kilo
Größe: 1,78m
Anfangsgewicht: 72kg ( Neustart 1.1.05 )


1 Etappe: 69kg erreicht !! ( BMI 22 )
2 Etappe: 67kg erreicht !! ( BMI 21,3 ) [18.1.05 ]
3 Etappe: 65kg erreicht !! ( BMI 20,75) [09.02.05 ]

4 Etappe: 63kg erreicht am: ( BMI 20,1 )
ZIEL. 61 kg erreich am: ( BMI 19,5 )


aktuell am 12.02.05: 64,6 kg

.....Mein Tagebuch.....
Nebukadnezar ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.02.2005, 17:13   Trinken!!! Beitrag #3
Senethroth
Schokoholic
 
Registriert seit: 01.2005
Ort: Freising
Beiträge: 373
AW: Trinken!!!

Hallo Mama!

ich hab immer eine Flasche Mineralwasser neben meinem Schleppi stehen und ein Glas auf dem Tisch. Sobald das Glas alle ist kippe ich mir neues Wasser nach. So schafft man relativ leicht die 2-3 Liter.

Bei Tee kann ich Zitronensaft empfehlen. Ansonsten mal ein paar neue Teesorten ausprobieren?! Es gibt ja so schier unendlich viele leckere Sorten die nach Vanille, Früchten und sogar Eierlikör schmecken
__________________
Neustart bei 94kg bei 171 cm (20.08.2006)

aktuell (17.10.2006): 89,5 kg
U90: 17.09.2006
U85:
U80:
U75:
U70:
U65:

Abnahme seit Neustart: 4,5 kg
Abnahme gesamt: 11,5 kg

Mein Kampf den Pfunden
Senethroth ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.02.2005, 17:17   Trinken!!! Beitrag #4
Nebukadnezar
..Zuckersüchtling..
 
Registriert seit: 11.2004
Ort: Niederrhein
Beiträge: 166
AW: Trinken!!!

und ich würde ein großes glas nehmen.. also möglichst nicht so ein 0,2l minidingen sondern 0,4 - 0,5l... macht wirklich was aus
versuchs mal
__________________
Ziel: 61 Kilo
Größe: 1,78m
Anfangsgewicht: 72kg ( Neustart 1.1.05 )


1 Etappe: 69kg erreicht !! ( BMI 22 )
2 Etappe: 67kg erreicht !! ( BMI 21,3 ) [18.1.05 ]
3 Etappe: 65kg erreicht !! ( BMI 20,75) [09.02.05 ]

4 Etappe: 63kg erreicht am: ( BMI 20,1 )
ZIEL. 61 kg erreich am: ( BMI 19,5 )


aktuell am 12.02.05: 64,6 kg

.....Mein Tagebuch.....
Nebukadnezar ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.02.2005, 21:36   Trinken!!! Beitrag #5
SusanneBo
Registrierter Benutzer
 
Benutzerbild von SusanneBo
 
Registriert seit: 01.2005
Ort: Sachsen-Anhalt
Beiträge: 268
Bilder: 1
AW: Trinken!!!

Hallo!

Hast Du schon mal Rotbuschtee mit Vanille versucht oder diese Sorten wie "Heiße Liebe" (Himbeer mit Vanille)? Die schmecken schon ohne Zucker recht mild und süß. Vielleicht ist das was? Sonst kann ich auch nur Süßstoff empfehlen, Canderell ist recht geschmacksneutral
__________________
Viele Grüße,
Susanne


*Mein Tagebuch*
SusanneBo ist offline   Mit Zitat antworten
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