Sojamilch

elenath

hallo!
in marion grillparzers buch wird ja empfohlen ein Glas Sojamilch pro Tag zu trinken. da mir normale milch nicht schmeckt, Sojamilch dafür umso mehr, trinke ich häufig bis zu 1 Liter Sojamilch pro Tag Sojamilch hat ja einen grünen Schlank-und-Fit Faktor, und bei den meisten solcher Lebensmittel ist der Verzehr ja uneingeschränkt erlaubt bei Glyx, andererseits ist in Sojamilch ja auch Zucker (roher Rohrzucker). jetzt weiß ich nicht, ob ich mich besser etwas einschränken sollte oder ob ich ohne schlechtes Gewissen so viel trinken darf

was meint ihr?
danke im voraus!
elenath

Alannah

Es gibt auch Sojamilch ohne Zucker! In meiner sind nur Sojabohnen und Wasser enthalten. Du mußt halt mal bei mehreren Prodkuten auf die Zutatenliste schauen.

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Nichts schmeckt so gut, wie sich schlank sein anfühlt!

Alter: 29
Größe: 168 cm
Höchstgewicht: ca. 73 kg
aktuelles Gewicht: ca. 70 kg
Zielgewicht: 62 kg

Laß Dir Deine Träume nicht nehmen, weil Deine Kraft in ihnen liegt. Laß Dir von keinem erzählen, es gibt nur wahre Dinge, wer kann schon sagen, was wirklich wahr ist...

mein Tagebuch

federboa

Die bei dm ist ohne Zucker, schmeckt aber deswegen auch weniger inensiv:-)

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Höchststand:26.04.04: 64,5kg
Abnahme mit Molke/Glyx
25.10.04: 54,5 kg (-10 kg!)
aktuell: 55,X kg, KF: 20,9% KF
Ziel: momentan Studium erfolgreich abschließen

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