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Alt 24.12.2005, 15:24   Schwimmen vs. Walken Beitrag #1
Mausli
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 09.2005
Beiträge: 42
Schwimmen vs. Walken
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Hi

cih habe mal eine Frage

Ich habe mal gehört, dass zügiges Schwimmen effektiver ist als walken. Also mehr Kalorien und so verbraucht.

Kann mir darüüber vielleicht jemand was sagen. ich Internet habe ich nichts gefunden, was mich so richtig darüber aufklärt.

Vielen Dank Mausli

P.S. Fröhliche Weihnachten!!
Mausli ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.12.2005, 19:55   Schwimmen vs. Walken Beitrag #2
eichhörnchen3
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 12.2005
Beiträge: 392
AW: Schwimmen vs. Walken
Hallo
Ich kann zwar nicht viel dazu sagen
aber ich kann aus eigener Erfahrung sprechen.

Ich gehe täglich 2 stunden Walken.

Abgenommen hab ich auch dadurch.

Bei mir ist auch alles (Beine Po) etwas straffer geworden.

Ich hoffe das du auch noch andere antworten auf deine Frage bekommst
eichhörnchen3 ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort

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