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Ran an die Problemzonen
hallöchen Alle ;-)
sooo... bin neu hier und und möchte endlich mal mich trauen im Sommer einen Rock anzuziehn, was ich bisher noch nie gemacht habe....
vielleicht schaffe ich es ja ??
Übermässig viel wiege ich nicht, 60 KG bei 162 cm...
Nur leider scheint mir das ganze Gewicht nur am Po und an den Oberschenkeln zu sitzen, ....wirklich, hüftoberhalb bin ich total schlank.
Mein Ziel ist es auf 53 Kilo zu kommen,
am liebsten soll das Gewicht auch nur dort verschwinden...leider is das
mir mir aber oft so, das einfach nur der Busen schrumpft :-/////
Hat jemand ne Ahnung wie man geziehlt dort abnehmen kann ????
Wahrscheinlich ach eher nicht..........
dafür habe ich mich für die Almased Diät entschieden,
3 mal am Tag nen Alma Drink, Wasser , Tee und Gemüsebrühe.
3 mal in der Woche tu ich eh schon in der Woche für ne Stunde
walken, 2 mal fahrardfahren und einmal in der Woche gehe ich in die Sauna.
Ich hoffe ich bekomme das hin....
Gestern habe ich angefangen.
Und gerade sättigen muss ich sagen tun mich die Drinks nicht gerade......
Dafür trinke ich Gallonen an Wasser und Tee und kriege davon schon nen Wasserbauch (.nicht davon zu reden, dass ich jede viertelstunde aufs Klo muss....)
Würde es toll finden, wenn ch sogar jemanden aus meinem Umkreis hier finden würde....komme au Paderborn.
So, allen einen schönen und durchhaltevermögenden Tag noch,
das Bunny
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99,6 kg 
