illtu

Hallo!
Ich habe heute das Glyx Kochbuch erhalten. Darin gibt es viele Rezepte mit besonderen Zutaten. Bekomme ich die nur im Bioladen bzw. Reformhaus?

zB.
- Agavensaft
- Ahornsirup
- Couscous
- oder auch die 70% Zartbitterschokolade
- sämtliche Zutaten für ein selbstgemachtes Müsli
- Sojamilch
- Mandelmus

u.s.w.
Habe diese Sachen bisher noch nie verwendet.

Außerdem würde mich interessieren, wie Ihr das Essen im Berufsalltag umsetzt. Ich bin den ganzen Tag über in der Arbeit und kann mir Mittag nichts kochen. Wir haben an meinem Arbeitsort nur nen kleinen Dorfladen. Ab und zu gehen wir Mittags essen. Da kann ich mir ja einen Salat bestellen, aber sonst ...??? Ich könnte mir jeden Tag schon ein Vollkornbrot herrichten mit Käse oder so. Oder Salat in einer Tupperbox.

Was habt Ihr so für Ideen? Für Eure Hilfe wär ich sehr dankbar.

Also liebe Grüße
illtu

Gast8521

Hey,
also Ahornsirup wird alle paar Monate auch bei so Supermärkten, wie Penny Markt oder Aldi angeboten. Vor ca. 1 Monat gab es das z.b. bei Penny.

70% Zartbitterschokolade kriegst du fast überall: Aldi, Penny Markt, Edeka, Schlecker (in anderen Supermärkten kaufe ich eigentlich nicht ein!)

selbstgemachtes Müsli: So Sachen, wie Weizenkleie, Leinsamen findest du bei Schlecker. Vollkornhaferflocken oder das ganze Körner-Zeug gibt es auf jeden Fall bei Edeka.

Sojamilch: Am günstigsten bei Aldi (ohne Zucker). Ansonsten auch bei Edeka und Schlecker oder Norma. Bei Norma allerdings mit Zucker.

Ich kenne bei mir in der Umgebung leider keinen Bioladen. Es gibt einen Naturkostladen, und ich war auch mal drin, aber die Preise - mich hat echt fast der Schlag getroffen. Ich kann mir da leider nichts leisten. Ich weiß, wo es ein Reformhaus gibt und dort werde ich mal vorbeischauen - aber ich kann dir Edeka wirklich empfehlen, denn dort gibt es auch ein Bio-Abteil und ein in meinem ländlichen Gebiet recht großes Produktsortiment.

Laurie

Hi!
Soweit ich weiß bekommt man Sojamilch in den meisten normalen Supermärkten. Wenn nicht dann auch in Drogerien wie DM oder Rossmann. Dort wirst du auch den Ahornsirup finden (ohhh wie lecker! na super jetzt denk ich an Pfannkuchen mit gaaanz viel Ahornirup....mmmhh). Und die 70 % SChokolade gibts auch im Supermarkt. Allerdings nicht von so billig Sorten glaub ich. So, mehr weiß ich jetzt auch nicht. Außerdem ist es ja schon spät. Gute Nacht! ciao
EDIT: Da war wohl jemand schneller ....

Najara

Hallo,

also ich kaufen einiger dieser Produkte, wie Leinsamen, Leinöl, Couscous im DM. Sojamilch findet man in jedem Supermarkt. Den Agavendicksaft könnte man auch im DM finden, ansonsten im Bioladen.

illtu

Wow, das ging ja schnell! Danke für Eure Hilfe
Da werd ich morgen gleich zum Shoppen gehn!!