criola

hallo,ich mache seit 5 tagên die almased turbo diät!
meine frage,was kann ich ausser wasser noch trinken?darf ich frischgepresste orangensaft trinken?weil wasser kann ich echt nicht mehr!danke für eure antwort

nicole1978

tee kannst du auch

*Caro*

mit fettarmer milch. ich glaube orangensaft bzw. fruchtsäfte wenn auch selbstgepresst sind wegen dem hohen fruchtzuckergehalt nicht so sinnvoll.

aber auf dem beipackzettel steht noch dabei dass man es zb. in buttermilch oder ungesüßten tee reintun kann.

manche tun sich auch n löffel kaba pulver (gibts ja viele sorten rein) damit der geschmack besser wird

Snubbel

Hallo :-)

Also du kannst außer Wasser noch Tee Kaffe trinken !
Oder auch milch, sollte dann aber schon mind. die 1,5 % sein ! Besser wär noch 0,3 % Fettanteil !
Also mein Alma trink ich immer in Wasser, schmeckt mir ( noch ) ziemlich gut.
Und sonst trink ich Tee, da gibts ja wahnsinnig viel an Auswahl !

criola

ok,vielen dank für eure antwort!hab aber solche lust einen frischgepressten o-saft zu trinken!ich denke dass ich mir heute trotzdem einen gönne!was meint ihr?

*Caro*

also ich würde drauf hören was dein körper sagt. wenn es ihm dadurch gut geht dass du einen orangensaft trinkst, würd ichs auch tun